Dit lyk asof alles verby is - 'n lang nege maande, uitputtende geboorte en bly in die hospitaal. En nou kan jy heeltemal losmaak in die oneindigheid wat gevul is met onbeperkte geluk en vreugde van moederskap met jou klein, weerlose klein een. Ja, dit was nie daar nie. Soms gebeur dit dat daar onder die aangename probleme vir die pasgeborene, saam met die verpligte klein intieme "probleme", nog 'n probleem is, die lewe met nuwe kleure gevul, - urinêre inkontinensie na bevalling.
Die belangrikste ding in hierdie situasie is om nie jou neus te hang en te verstaan dat alles regmaakbaar is nie. In geen geval moet jy dinge laat gaan nie, skaam wees en swyg oor jou delikate probleem. Hier is dit nodig om op te tree! As dit makliker word: jy is nie alleen nie, meer as 200 miljoen vroue ly aan inkontinensie.
Wat is urinêre inkontinensie?
Incontinensie is 'n patologiese toestand wat gekenmerk word deur onwillekeurige urinêre afskeiding. Die volume van ekskresies en hul frekwensie kan verskil: van 'n paar druppels een tot twee dae voor konstante lekkasie.
Daar is verskillende tipes van hierdie patologie, maar inkontinensie na die bevalling is dikwels stresvol, met ander woorde, urinêre inkontinensie met stres, dit wil sê urine-uitset vind plaas as die druk in die blaas bo die druk in die uretra lei.
Die hoofoorsaak van die siekte is die swakheid van die spier wat die uitlaat van die blaas blokkeer (sfinkter). Normaalweg word dit eers oop wanneer u die toilet besoek, en dit is ook in 'n dig saamgeperste toestand.
Stres urinêre inkontinensie manifesteer hom in die uitvoering van die mees algemene aksies en bewegings wat spierspanning benodig. Enige spanning in die buikspiere kan onwillekeurige lekkasie veroorsaak.
Dus, daar is drie grade van urinêre inkontinensie:
- ligte simptome van urinêre inkontinensie is minimaal met 'n beduidende fisiese inspanning;
- beteken - onwillekeurige ontslag van urine tydens hoes, nies, lag, vinnige loop);
- ernstige - onwillekeurige urinering met 'n verandering in die posisie van die liggaam of selfs in 'n toestand van slaap).
Oorsake van urinêre inkontinensie na bevalling
Die hoofoorsaak van urinêre inkontinensie by jongmoeders is sterk strek, verlies van elastisiteit, verswakking en selfs sagging van die pelviese vloerspiere gedurende swangerskap en bevalling. Verergering van die situasie vind plaas met komplekse en langdurige bevalling, veral as die fetus groot is, wat deur die geboortekanaal sterk sagteweefsels komprimeer. As gevolg van 'n verandering in die hoek tussen die blaas en die uretra, word die normale funksionering van die urienweg ontwrig.
Beserings wat die vrou tydens die bevalling tydens die bevalling ontvang het - bestaande gapings en insnydings, verhoog die waarskynlikheid van 'n probleem van hierdie aard. In die risikogroep is daar ook vroue.
Dikwels kan urinêre inkontinensie na die bevalling ook gepaard gaan met koors, pyn tydens urinering, die ontlading van troebel urine of urine met 'n baie onaangename reuk. Al hierdie is bewys van 'n urienweginfeksie, en benodig onmiddellike mediese aandag.
Behandeling van urinêre inkontinensie na bevalling
Konserwatiewe behandeling
By urinêre inkontinensie word vroue aanbeveel om oefeninge vir die spiere van die perineum uit te voer. Hulle is die basis van konserwatiewe behandeling. Hierdie tradisionele behandelingsmetode is nie indringend nie en waarborg nie 100% genees nie, vinnige verbetering van die toestand en stabiliteit van die positiewe effek.
Daar word geglo dat fisiese oefeninge met inkontinensie korrek uitgevoer word na 8 weke die toestand kan verbeter deur die weerstand van die uretra te verhoog, wat veroorsaak word as gevolg van 'n arbitrêre inkrimping van die spiere van die perineum. Oefeninge is 'n kombinasie van agtereenvolgende kort en lang kontraksies van die spier, wat die anus verhoog. Afhangende van die aanvanklike toestand van die spiere, word die pasiënt individuele oefeninge vir urinêre inkontinensie gegee.
Met gereelde oefening moet inkontinensie probleme na 3 maande wegbreek. Indien urine vrygestel word tydens 'n sprong wat in hierdie stadium plaasvind, is dit nodig om weer die dokter te kontak, wat die verdere behandelingstaktiek sal bepaal.
'N groter effek op die finale uitslag kan wees uit 'n kombinasie van oefeninge en elektriese stimulasie. As alternatief vir oefeninge om die spiere van die bekkenvloer te versterk, kan 'n individuele behandeling met vaginale keëls gebruik word, maar as gevolg van moontlike newe-effekte (kolpitis, vaginale bloeding, ongemak), is die gebruik daarvan beperk.
medikasie
Met urinêre inkontinensie na bevalling is farmakologiese behandeling ongewens, in die afwesigheid van dwelms sonder newe-effekte.
Operatiewe behandeling
Die mees doeltreffende en waarborgende blywende effek is chirurgiese metodes om die funksie van urinering te herstel. Onder die bedrywighede in hierdie area is:
- uretrocystocervicolexia - 'n operasie om die pubic-bubble-verbinding te versterk en reg te stel, wat in die normale posisie die uretra en die nek van die blaas hou. Dit kan uitgevoer word deur laparoskopiese of oop toegang;
- Sling (lus) chirurgie is 'n meer sagte manier om die funksies van die uretra te herstel. Die gebruik van die vrylus metode maak dit moontlik om bykomende ondersteuning vir die uretra te skep. Implantasie van die slinger word uitgevoer deur die vagina in te sny en twee velpunte in die inguinale en suprapubiese areas onder die invloed van lokale narkose. Hoë-tegnologie operasie duur 30 minute, terwyl in die hospitaal - 1 dag. Met die korrekte diagnose van stres urinêre inkontinensie bereik die effektiwiteit van die metode 96%.
Aanbevelings om die toestand te verlig
Om die toestand van die siekte effens te verlig, word aanbeveel om die volgende te doen:
- Gaan na die toilet op die klok, sonder om urine te oordoen (begin met 'n interval van 1 uur, neem dit geleidelik tot 3 uur);
- volg die stoel, en laat nie hardlywigheid toe nie;
- ophou rook;
- monitor voortdurend gewig, wat nie vetsug toelaat nie;
- hersien die dieet in die rigting van produkte wat nie die blaas irriteer nie;
- Drink 'n dag minstens 1,5 liter water, wat 'n normale konsentrasie van urine sal verseker en sal nie die blaas irriteer nie;
- Voer Kegel oefeninge, in die afwesigheid van inflammatoriese siektes van die geslagsdele;
- Gebruik spesiale "breathable" gaskets wat lekkasie voorkom en die reuk neutraliseer.