Nuttige eienskappe van tee - TOP-11 soorte van die nuttigste tee

Baie verbeel hulle nie hul lewe sonder 'n koppie geurige tee nie. In sommige lande word hierdie drank as tradisioneel beskou, byvoorbeeld, die regte aanhangers is die Britte. Volgens die statistieke drink 'n persoon sowat 650 liter per jaar.

Voordele van tee vir die liggaam

Daar is baie verskillende variëteite wat verskil in smaak en in eie gebruik. Die meeste van hulle bevat tanniene, belangrik vir die spysverteringstelsel en essensiële olies , wat antibakteriese en anti-inflammatoriese effekte het. Vir diegene wat belangstel, of daar 'n voordeel van tee is, moet daar gesê word dat die samestelling van die drank belangrike alkaloïede bevat. Daar is aminosure, pektiene, vitamiene en minerale.

Nuttige eienskappe van groen tee

Dit is een van die gewildste variëteite tee, wat vir 4 duisend jaar verteer is. Baie mense weet nie eens dat hulle blare van een struik versamel soos swart, rooi en ander soorte tee nie. Die hele hak is in die tipe verwerking. Die gebruik van groen tee vir die liggaam is te danke aan die feit dat die blare nie gefermenteer en verwelk kan word nie, sodat hulle die maksimum aantal belangrike stowwe behou.

  1. Stimuleer biologiese aktiwiteit, want dit bevat vitamiene.
  2. Dit is 'n uitstekende voorkoming van probleme met die senuweestelsel, en dra ook by tot die konsentrasie van aandag.
  3. Nuttige eienskappe van tee hou verband met die normalisering van die toestand van die bloedsomloopstelsel, aangesien die mure van die vate versterk word. Dit word aanbeveel om hipertensiewe pasiënte om druk te verminder.
  4. Gunstig beïnvloed die funksionering van uitskeidingstelsel.

Die Voordele van Swart Tee

Een van die gewildste variëteite, waarvan die produksie baie tyd in vergelyking met ander opsies verg. Eerstens word die blare verwelk, gedraai, gefermenteer en gedroog. Die chemiese samestelling is wyd, wat die voordelige eienskappe van swart tee bepaal, wat direk afhang van die gehalte van grondstowwe, die korrektheid van kook en die hoeveelheid vloeibare dronk.

  1. Stimuleer metabolisme, sirkulasie, niere, spysverteringskanaal en kardiovaskulêre stelsel.
  2. Nuttige eienskappe hou verband met die feit dat tee die voorkoming van die aanvang van velkanker voorkom.
  3. Weens die teenwoordigheid van tanniene het anti-oksidante eienskappe.
  4. Gegewe die teenwoordigheid van polisakkariede, is 'n swart verskeidenheid nuttig vir diabete.

Rooi tee is goed

As jy die regte rooi tee wil probeer, moet jy na pakkies kyk, wat daarop dui dat die plant in China gekweek en verpak is. Nuttige eienskappe van rooi tee is sedert antieke tye bekend, wat dit oor die hele wêreld gewild gemaak het. Hierdie verskeidenheid het 'n ryk chemiese samestelling, aangesien dit polisakkariede, sure, aminosure, pektiene, essensiële olies, vitamiene en minerale bevat.

  1. Bevorder die versnelling van metaboliese prosesse, wat help om gewig te verloor.
  2. Het 'n diuretiese effek wat die niere verbeter en die liggaam van oortollige vloeistof skoonmaak.
  3. Dit verwyder gifstowwe uit die liggaam, wat belangrik is vir algemene gesondheid.
  4. Het 'n toniese effek en verlig senuweespanning.

Puertee - nuttige eienskappe

In China is die gewildste drank Puer, wat wêreldwyd versprei word. In die produksieproses ondergaan teeblare 'n volledige fermentasie, wat sy uitstekende eienskappe bepaal. Korrekte gebrou Puer word smaak van tert en voel heuning en orgidee. In sommige rasse vir geurmiddels word die blare van die tee roos en chrysant bygevoeg.

  1. Puertee, waarvan die gebruik wetenskaplik bewys is, verbeter breinaktiwiteit, versterk geheue en verhoog aandag.
  2. Gegewe die teenwoordigheid van verskillende aminosure en die vermoë om eetlus te verminder, help die drank om gewig te verloor. Dit help om metaboliese prosesse te verbeter.
  3. Het 'n diuretiese effek en beïnvloed die dermperistale.
  4. Verbeter die tee aktiwiteit van die lewer en kardiovaskulêre stelsel, want dit verminder die hoeveelheid cholesterol en verhoog die deurlaatbaarheid van bloedvate.

Tee met kamille - voordeel

'N blom wat gewild is by vroue wat wil leer oor die gevoelens van die uitverkore is baie nuttig, wat veroorsaak dat sy wye toepassing in die resepte van tradisionele medisyne. Dit bevat tot 0.8% essensiële olie, sure, vitamiene, minerale en ander stowwe. Nuttige eienskappe van kamille-tee is belangrik in die behandeling van baie gesondheidsprobleme.

  1. Positief beïnvloed die toestand van die spysverteringstelsel, wat help om kolik en selfs gastritis te hanteer.
  2. Gegewe die teenwoordigheid van askorbiensuur, versterk die drank die immuunstelsel en verminder die risiko van verkoue.
  3. Nuttige eienskappe van tee met kamille word geassosieer met die feit dat dit die werk van die senuweestelsel stabiliseer, die bui verbeter en die slegte bui help.
  4. Dit het antibakteriese werking, die verwydering van interne inflammatoriese prosesse.

Tee met kalina - voordeel

Die bessies van Kalina is 'n tradisionele behandel vir die Slawiërs en word nie net vir kookkuns gebruik nie, maar ook in die resepte van mense. Hulle het 'n unieke samestelling wat hulle die geleentheid gee om hulle te gebruik om baie siektes te ontwikkel en te voorkom. Hulle verhoog ook die beskermende funksies van die liggaam, wat help om die negatiewe gevolge van virusse en bakterieë te weerstaan. Tee met kalina, nuttige eienskappe waarvan bekend is sedert antieke tye, word gereeld toegelaat om te drink.

  1. Die samestelling sluit baie vitamien C in, wat die immuunstelsel versterk. Dit word aanbeveel om 'n drankie te drink in die koue seisoen.
  2. As gevolg van die teenwoordigheid van tanniene, het viburnum 'n positiewe uitwerking op die spysverteringstelsel.
  3. Bessies is nuttig vir hipertensiewe pasiënte, omdat hulle help om druk te verminder.
  4. Het 'n kalmerende effek wat help om stres, moegheid en slegte bui te hanteer. Selfs 'n koppie tee sal 'n hupstoot gee van energie.

Kalktee - nuttige eienskappe

Geurige blomme is ideaal vir die maak van tee, met 'n oorspronklike smaak en 'n aangename heuningaroma. Dit het 'n aangename soet, danksy die teenwoordigheid van natuurlike suiker. Dit is die beste om die drankie in klein hoeveelhede voor te berei, aangesien dit uiteindelik nuttige eienskappe verloor. Die gebruik van kalktee beïnvloed baie organe en stelsels.

  1. Dit het antipiretiese effek, sodat dit vir verkoue en griep aan kinders gegee kan word.
  2. Voer die liggaam skoon, verwyder gifstowwe en gifstowwe.
  3. Positiewe effek op metaboliese prosesse.
  4. Besit ontlasting en anti-inflammatoriese werking.

Tiemie-tee - bruikbare eienskappe

Gepresenteerde gras is sedert die antieke tye in volksresepte gebruik, aangesien dit baie essensiële olies, sure, minerale, tanniene en ander komponente bevat. Tee met tiemie is nuttig vir die beskermende funksies van die liggaam, wat help om te veg teen virusse en bakterieë, wat hoes en hoofpyn uitskakel. Die drank het 'n positiewe uitwerking op die aktiwiteit van baie interne organe en stelsels.

  1. Dit verbeter die aktiwiteit van die senuweestelsel, wat help om beter met depressie en moegheid te hanteer.
  2. Dit word aanbeveel om 'n drankie te drink met sistitis, prostatitis en sand in die niere.
  3. Tee met tiemie, wie se voordele vir vroue geassosieer word met die vermoë om oorgewig te hanteer, word toegelaat om daagliks te drink.
  4. Dit is ook nuttig vir swanger vroue, aangesien dit laktasie en melkgehalte verbeter, maar dit moet in beperkte hoeveelhede dronk wees.

Tee met munt - voordeel

In die kombuis is die geurige plant baie gewild, danksy die vars smaak. Die blare sluit resepte vir verskeie drankies in, insluitend tee, wat sag en verfrissend is. Munttee, waarvan die voordeel deur dokters bevestig word, versterk die immuunstelsel, wat veral belangrik is tydens die aktiewe verspreiding van virusse en infeksies.

  1. 'N drankie is nuttig vir hipertensiewe pasiënte, aangesien dit die druk normaliseer.
  2. Danksy die teenwoordigheid van menthol verlig die tee spasmas, wat help om langdurige hoofpyn te hanteer.
  3. Dit het antipiretiese effek, die simptome van rinitis en seer keel verlig.
  4. Nuttige eienskappe van tee is die normalisering van die galblaas, nier en lewer.

Tee met gemmer - goed

Gebrande speserye is wyd gebruik in die kook, relatief onlangs, maar sy bruikbare eienskappe is sedert antieke tye bekend. Daar is verskillende mense resepte, maar die maklikste en mees bekostigbare opsie is om tee te maak. Dit kombineer verskillende vitamiene, minerale, essensiële olies en ander stowwe. Gembertee, waarvan die voordeel deur talle studies bewys is, word baie eenvoudig voorberei: in 'n gewone drankie moet jy net 'n paar stukkies vars wortel sit.

  1. Het antivirale werking, wat belangrik is vir sekere siektes van interne organe.
  2. Bevorder die versnelling van bloedsirkulasie, wat opwarmingseffek veroorsaak en verstandelike aktiwiteit verbeter.
  3. Die voordelige eienskappe van tee met gemmer word geassosieer met die vermoë om skadelike cholesterol te verwyder en bloeddruk te normaliseer.
  4. Dit raak die afskeiding van maagsap, wat 'n positiewe uitwerking op die spysverteringstelsel het.

Koporsky tee is goed

In tradisionele Slawiese tee word verskillende plante gebruik, wat van groot nut is. Kiprei of ivan-tee is die hoof rou materiaal vir die produksie van gefermenteerde Kopor tee. Die eienskappe van hierdie drank word geassosieer met 'n unieke chemiese samestelling, aangesien dit vitamiene, minerale en ander stowwe bevat. Koporsky-tee, waarvan die bruikbare eienskappe volledig bestudeer is, word onder meer onderskei deur die feit dat daar nie kafeïen, tannien en oksaalsuur in die samestelling is nie, en hierdie middels is bekend om die senuweestelsel te druk.

  1. Dit het 'n kalmerende en kalmerende effek wat help om stres, depressie en slapeloosheid te hanteer.
  2. Bevorder die verbetering van metaboliese prosesse.
  3. Die volgende nuttige eienskap van tee is as gevolg van die teenwoordigheid van tanniene, dus dit het anti-inflammatoriese en antiseptiese effekte.
  4. Met gereelde gebruik verbeter die endokriene stelsel.