Hoenderrame is 'n lae-kalorieproduk wat 'n groot hoeveelheid proteïene bevat, wat dit noodsaaklik maak vir mense om hul figuur te kyk. Die puisies is ryk aan sulke nuttige spoorelemente soos sink, yster, kalium en foliensuur. Hierdie produk is goedkoop en bekostigbaar. En as jy hoenderbuise in 'n multivark kook, sal jy nie net al hierdie "bruikbaarheid" red nie, maar ook jou tyd bespaar wat jy by die stoof sou moet spandeer. Dikwels is die enigste rede waarom huisvroue nie daarvan hou om met afval te kommunikeer nie, die lengte van hul voorbereiding. En vir baie besig was hulle ook drukkookers.
Gestoofde hoender maag in 'n multivark
bestanddele:
- Hoenderbuise - 1 kg;
- wortels - 1 stuk;
- ui - 1 stuk;
- suurroom - 3 el. lepels;
- groente-olie - vir braai;
- water - 1/2;
- sout, peper swart grond - na smaak.
voorbereiding
Braai die uie, in halwe ringe, tot deursigtig. Voeg die gekrummelde wortels by en braai vir nog 10 minute. Daarna laai ons die multivarke goed gewas en gestroopte naeltjie in die bak. Solim, peper. Voeg die suurroom by, vul dit met water en meng alles. Skakel oor na die "Quenching" af en vergeet vir 2 uur. Die garnering vir gestoofde hoender maag is perfek vir enige pap, pasta of kapokaartappels.
Resep vir hoender maag in 'n multivariate
bestanddele:
- Hoender mae - 650 g;
- Mushrooms (vars) - 450 g;
- ui - 2 stukke;
- suurroom - 200 g;
- wortels - 1 stuk;
- groente-olie - 2 el. lepels;
- sout, peper swart grond - na smaak.
voorbereiding
Hoender maag gewas, verwyder puin, sny vet. Kook in soutwater tot gaar. Ons voeg saam, laat die naels afkoel en in repies gesny word. In die multivark by die "Baking" af, lig die uie en wortels liggies. Voeg die gereedgemaakte naels by en die sampioene sny in plate. Vul al die suurroom. Solim, peper, meng. Ons kook sowat 'n uur op die "Quenching" -modus.
Voorbereiding van hoender maag met aartappels in 'n multivark
bestanddele:
- Hoenderbuise - 1 kg;
- groente-olie - 2 el. lepels;
- Aartappels - 6 stuks.
- ui - 3 stukke;
- Geurmiddels vir aartappels - 1 teelepel;
- sout, peper swart grond - na smaak.
voorbereiding
Vul die olie in die bak van die multivark in en spoel gewas en geborselde naels uit. Maak die deksel toe, draai die "Baking" af vir 45 minute. Gedurende verskeie kere maak ons oop en roer. Ons lê die nawels op 'n bord, en in hulle plek stuur ons die aartappels in die kwartier. Sprinkel met geurmiddels. Hoender mae word gemeng met uie halfsirkels en keer terug na die multivariate. Solim, peper. Vul met water sodat dit heeltemal bedek. Maak die deksel toe en draai die "Plov" af vir 40 minute.
Koring mae met rys in 'n multi-drukkom
Drukkookers en is spesifiek geskep vir produkte soos hoendernael, wat te lank is om op die gewone manier te kook. So is die tyd vir kook verminder met die helfte, en die puffers is so sag dat hulle net in die mond smelt.
bestanddele:
- Hoenderbuise - 0.5 kg;
- ui - 1 stuk;
- wortels - 1 stuk;
- tamaties in sy eie sap - 1 pot;
- groente-olie - vir braai;
- Rys lank gestoomde - 2 multi-koppies;
- sout, peper swart grond - na smaak.
voorbereiding
Gewasde naels kook vir 5 minute in die sopmodus. Ons verlaag die druk en dreineer die water. Ui in halwe ringe gesny, wortels word skoongemaak en op 'n groot roer gesmeer. Hoendermawe saam met groente word vir ongeveer 5 minute in 'n oop drukkom op die "Vleis" -modus gebraai. Voeg tamaties by, voeg 'n bietjie water en stoofvleis vir 'n paar minute by. In die slaap val gewas rys. Vul 5 multi-glase water. Ons kook 25 minute onder hoë druk in die "Rice" af.