Oorweeg twee opsies vir die spyskaart, afhangende van of die moeder nou die baba met borsmelk voed of nie.
Hoe om 'n baba te voed teen 8 maande van borsvoeding?
Teen hierdie tyd het jou baba vyf maaltye per dag. Smeer in die oggend en aand nog net borsmelk. As die kind vra, hou hom in die nag aan. Daarbenewens is daar drie meer daaglikse maaltye, waartydens ons die baba verskeie kuns aanbied.
Die spyskaart vir die dag kan soos volg wees:
- 10.00 - baba pap (op hierdie ouderdom gee ons multikomponentpitte, graan met vrugtigheidsadditiewe) - 180 g, vrugtepuree - 40 g, borsmelk;
- 13.30 - vleis sous of room sop, of groente / vleis puree - 180 g, kraker, borsmelk;
- 18.30 - oond - 40 g of suur-melkprodukte - 120 g, borsmelk.
Dus, na elke voeding, is dit wenslik om die baba met borsmelk aan te vul.
Dit is 'n benaderde spyskaart en elke dag kan dit anders wees. Byvoorbeeld, op Maandag gee ons bokwietpap vir ontbyt, Dinsdag - 'n meervoudige graan; In die namiddag gee ons die aartappels die volgende dag - 'n komplekse groente-puree, ens.
Hoe om 'n baba in 8 maande op kunsmatige voeding te voed?
Wanneer jy die spyskaart vir 'n 8 maande oue kind beplan, moet jy versigtig wees dat die baba alle vitamiene en spoorelemente met kos ontvang. Novelties in voeding kan wees vis, kraak, vleis purees.
Die benaderde spyskaart vir 'n kind op kunsmatige voeding is soortgelyk aan die bogenoemde dieet vir kinders wat borsvoed.
Oggend en aand is 'n melkformule (tot 200 g vir een voeding). Gedurende die dag kan die kind se spyskaart wees:
- 10.00 - baba pap (byvoorbeeld hawermeelpap met peer) - 180 g, appel-piesangpuree - 40 g, appelsap - 40 ml;
- 13.30 - vleisbouillon - 180 g, groentepuree - 50 g, kan met vis of vleis, kraker wees;
- 18,30 - maaskaas - 40 g, kefir kan 120 g wees, puree van appelkose en appel - 40 g.
Neem asseblief kennis dat die voer tyd in die spyskaart slegs aanduidend is. Miskien sal jy en jou baba 'n ander dieet hê, gerieflik en geskik vir jou. As jy besluit om 'n nuwe lokmiddel in te stel, maar die kind weier kategories om te eet, moet jy later 'n nuwe gereg uitstel. Probeer iets anders of verlaat die spyskaart soos voorheen. Dit gebeur dikwels dat die kind oor 'n paar maande alreeds iets eet wat hy vroeër geweier het. As jy dus besluit om 'n kind op 8 maande behoorlik te voed, moet jy nie net die aanbevelings van kundiges oorweeg nie, maar ook jou voorkeure met die baba.