'N Stof wat cucurbitine genoem word, is in komkommers. Hierdie groente, soos in rou, en in 'n soutvorm, word deur baie mense verbruik. Maar nie almal is bewus van die voordele en nadele van cucurbitacin nie. Weet dat hierdie inligting nodig is, want dit is een van die hoofstowwe wat in komkommers voorkom.
Wat is nuttig vir cucurbitine?
Die grootste hoeveelheid kucurbitien bevat so 'n soort komkommer as cornichons . Dit is in hulle dat die konsentrasie van hierdie stof die grootste is. Maar voordat ons slaaie van agurkies koop en voorberei, kom ons kyk na hoe bruikbaar hierdie groente en kucurbitien is.
Kukurbinacin help ons liggaam om atypiese selle te vernietig, dit is diegene wat moontlik tot die vorming van 'n kwaadaardige tumor kan lei. Beskerming teen kanker is die hoof voordeel van die gebruik van kucurbitacin. Absorbeer in die maag, dit beskerm ons ingewande en ander organe van die vorming van kwaadaardige gewasse. Daarom is dit nodig om komkommers in kos te eet.
Die grootste hoeveelheid van hierdie stof bevat vars, onbehandelde of hittebehandelde groente. Alhoewel bees- of gepekelde komkommers ook kucurbitien bevat, is dit nie die moeite werd om hulle heeltemal uit te sluit nie.
Wat bevat ander komkommers?
Benewens die reeds genoemde stof bevat hierdie groente ander vitamiene . Die inhoud van hierdie vitamiene kan egter nie hoog genoem word nie. In komkommers, te veel water, sodat hulle nuttiger is, nie as 'n vitamientekort nie, maar eerder as 'n manier om oortollige vloeistof uit die liggaam te verwyder.
As gevolg van die hoë waterinhoud, help hierdie groente ons om dehidrasie, probleme met hardlywigheid te vermy, help met blaasartrose. Die grootste voordeel van komkommers is dat hulle feitlik geen allergieë veroorsaak nie, met enige dieet toegelaat word, help om die derms te reinig. Dit is hoekom hulle veilig kan word deur diegene wat gewig wil verloor, en kinders.