Wetenskap het bewys dat konstante oefeninge en speletjies vir die ontwikkeling van geheue en aandag die veroudering van breinneurone kan verlig, en vermy ook baie ouderdomverwante siektes van die sentrale senuweestelsel.
Watter speletjies is daar vir aandag en geheue?
Onder die ontwikkelingsspeletjies vir aandag en geheue is daar verskeie kategorieë:
- memorisering van woorde en digitale kombinasies;
- visuele speletjies vir die vind van prente, assosiasies, analogieë en opposiete;
- perifere visie opleiding;
- oefeninge oor die ontwikkeling van ruimtelike geheue en konsentrasie van aandag;
- rekenkundige berekeninge en probleme;
- Aandag skakel speletjies;
- logiese take.
Speletjies om geheue en aandag by kinders te verbeter
Die vermoë om in kinders te konsentreer hang af van ouderdom. So kinders van voorskoolse ouderdom kan die aandag op een voorwerp nie meer as 7-10 minute in die hande kry nie. Hoe ouer die kind, hoe meer ontwikkel hierdie vermoë, wat in ag geneem word wanneer die opvoedkundige proses op skool gestel word. Speletjies vir geheue, waarneming en aandag vir kleuters:
- Vind die verandering . Die kind teken 'n prentjie en draai weg. Op hierdie stadium het die volwassene dorisovyvaet 'n paar klein besonderhede en bied die kind 'n verandering. Die spel oefen konsentrasie van aandag.
- Speel wedstryde . Die volwassene lê 'n figuurjie vuurhoutjies op die tafel en gee die kind 'n blik daarop. Dan moet die kind, wegdraai, probeer om 'n soortgelyke kombinasie uit te lê.
- Beskryf die buurman . Kinders speel 'n rukkie saam, en dan word elkeen van hulle die taak gekry om die klere van hul buurman in detail te beskryf sonder om na hom te kyk. Ontwikkeling van waarneming en aandag.
- Die spel van knoppies . Twee kinders kry twee stelle knoppies van 6-7 stukke met 'n verskil in slegs een knoppie. Kinders moet so gou as moontlik die knoppies vind wat hulle nie ooreenstem nie. Net so kan jy die knoppies in 'n sekere volgorde uitlê, en vra die kind om self in dieselfde kombinasie uit te lê.
Van die speletjies wat tuis beskikbaar is vir die ontwikkeling van geheue en verhoogde konsentrasie by kinders, kan jy raaisels, Schulte-tafels, eetbare oneetbare, numeriese en alfabetiese kombinasies met memorisering of een ontbrekende nommer (letter) aanteken.
Schulte tafels:
| | | |
Speletjies vir die opleiding van geheue en aandag vir volwassenes
As 'n kind verheug moet word met die spelproses, sodat die les vrywillig plaasvind, kan die volwasse persoon sy geheue in die alledaagse lewe oplei volgens sy eie bewuste begeerte. Van die mees toeganklike maniere om geheue op te lei, bied sielkundiges visuele memorisering.
In openbare vervoer, in 'n kafee of op 'n wandeling, kyk vinnig na 'n ewekansige reisgenoot of buurman, en probeer dan om al die besonderhede van sy klere en bykomstighede uit die geheue te herstel. Hulle oefen die geheue, perifere visie, en help om die aandag van die Schulte-tafel te ontwikkel, waar dit nodig is om die getalle so gou moontlik in die volgorde van die telling te vind.
'N meer komplekse variant van brein opleiding, maar ook meer effektief vir die ontwikkeling daarvan is wiskundige blokkiesraaisels en Sudoku spel. Onthou woordkettings wat nie met mekaar verband hou nie, 'n uitstekende metode van geheue-opleiding. Byvoorbeeld, jy moet iemand vra om op die stuk papier 'n paar blokke van 4-5 woorde te skryf wat nie logies verwant is nie:
- Word 'n framboos, dop, olifant, skroewedraaier.
- Kissel, blom, plas, landskap, voorspoed.
- Kleur, bywoord, geur, glase, klei.
Kyk na die vel vir 30-40 sekondes en speel dan al die kombinasies uit die geheue. Soortgelyke speletjies kan uitgevind word met digitale reeks. 'N Effektiewe en bruikbare metode van geheue opleiding is die studie van vreemde tale, memorisering deur hart gedigte, die oplos van die rekenkundige probleme van voorbeelde in die gedagtes.