Paardebloem vir gewigsverlies

Het dit ooit vir jou gebeur dat jy ooit op onkruid sal verloor? Indien nie, kan jy jouself troos met die gedagte dat hierdie gewigsverlies nie net op die onkruid sal plaasvind nie, maar op die genesende gras. Dit alles gaan oor 'n paardebloem - 'n alledaagse, algemene, gewone plant, feitlik, van enige geografiese breedtegraad.

Hoekom gebruik ons ​​paardebloem vir gewigsverlies?

Die doel van die gebruik van paardebloem vir gewigsverlies, natuurlik, is die samestelling daarvan:

Kyk noukeurig na kalium - dit is verantwoordelik vir een van die basiese eienskappe van paardebloem, baie nuttig om gewig te verloor. Paardebloem word gebruik vir gewigsverlies, want as gevolg van kalium het dit 'n diuretiese effek. Dus, al in die vorm van edeem, kan jy 'n paar ekstra pond verloor. Maar daar is ook ander diuretika. True, al die ander diuretiese plante of preparate het nie soveel kalium as 'n paardebloem nie. As gevolg van hierdie gewigsverlies word jou persoonlike kaliumaanwas ook weggespoel, en daar is reeds 'n werklike tekort.

Maar dis nie alles nie. Paardebloem is bekend vir sy choleretiese eienskappe. Daarom is dit baie nuttig vir die normalisering en herstel van die hele spysverteringskanaal, veral die lewer. Die ontvang van 'n paardebloem vertoon skadelike cholesterol en versnel spysvertering, wat beslis net help om gewig te verloor.

Ontvangs van 'n paardebloem

Mees dikwels vir gewigsverlies, word paardebloemwortels gebruik. Dit is hoofsaaklik te wyte aan die feit dat die wortels veel meer dikwels in apteke verkoop word, sowel as die feit dat dit maklik is om onafhanklik vir die winter te verkry.

En die blare en stamme is ewe nuttig, want hulle bevat genesende bitterheid. In die somer is dit meer gerieflik en slim om vars groen lote te neem, in die winter gedroogde wortels.

As jy tee uit vars blare broei, hou dit vir 20 minute in soutwater - dit sal die bitter smaak effens verlaag, wat soms die paardebloem-drank ondraaglik maak.