Kruie wat eetlus verminder

Mense het in die begin van die beskawing 'n verskeidenheid kruie gebruik - hulle het vee gevoer, die dakke van huise bedek, siektes met kruie behandel, hulle het ook beddens en kussings gevul. 'N Verskeidenheid wonderkruie het gesondheid, skoonheid, 'n lang lewe gegee. Selfs vandag, in die era van tegnologiese vooruitgang en super tegnologie, gaan ons voort om kruie te gebruik vir ons behoeftes.

Een van die hoofareas waar 'n verskeidenheid kruie gebruik word, is dieetkunde. Kruie wat eetlus verminder, is steeds relevant, tesame met magiese diëte, tablette en spesiale voedingstelsels. Elke ervare voedingsdeskundige ken letterlik die lys kruie wat die aptyt onderdruk. Dit is ook bekend dat kruie tee nie net die aanvalle van honger wegneem nie, maar ook die metabolisme meer "vrolik" maak, sodat vet mense vinniger en makliker gewig kan verloor.

Hoe saai die grasse die eetlus?

Fytoterapie kry al hoe meer bewondering onder vetsugtige mense en onder diegene wat slank is en altyd in vorm wil bly. Die voordele van fytoterapieprodukte is dat hulle nie die liggaam skaad nie, maar lig liggies die mure van die maag en verwyder die gevoel van honger saggies.

Kruie om eetluswerk op verskillende maniere te verminder:

  1. Sommige van hulle omsluit die mure van die maag en help hom om vinnig van die liggaam te verteer en voedsel te verwyder.
  2. Aparte kruie wat die eetlus blokkeer, swaai net in die maag, druk op die mure en gee die persoon wat die sous gedrink het, 'n gevoel van versadiging.
  3. Daar is onkruid wat 'n ligte lakseffek effek gee, omdat 'n deel van die kos en kalorieë eenvoudig nie tyd het om te bemeester nie, dus verloor gewig goed, en die gevoel van honger pla nie.
  4. Baie kruie wat die eetlus onderdruk, die lewer in orde stel, sy "talent" versterk om die vette af te breek, die slak te verwyder.

Watter kruie onderdruk eetlus?

Die grasse wat help bou, jy kan jouself voorberei, en jy kan by die naaste apteek koop. Natuurlik, die groter effek sal wees op diegene wat jy in die somer verlaat het, weg van die beskawing, versamel jouself op die platteland. Maar as daar nie so 'n moontlikheid is nie, is dit die beste om die gelde van die betroubare produsente, dit wil sê in die apteek, te kry.

Hier is 'n lys van resepte van kruie wat jou ware vriende kan word in die stryd om harmonie:

  1. Starfish is lank bekend as 'n gras wat help om vet te verwyder. Dit kan rou geëet word, kan by groentesalades bygevoeg word. Uitstekende "werk" salade starchatki, vryf op die kruitwortelwortel (dit balanseer die vetinhoud in die liggaam) en paardebloemblare.
  2. Die wortel van die lekkergoed sal help om die dors van soet te verwyder en sal elke vyf minute die begeerte om snack te probeer afstoot. Dit kan eenvoudig gekou word, in plaas van lekkers en koekies, die daaglikse norm is twee wortels.
  3. Kockie stimuleer die metabolisme perfek, dit werk as 'n matige diuretika. En hy maak die bloed skoon, aangesien die yster wat in die beker voorkom, skadelike cholesterol uit die liggaam verwyder. Aan al hierdie eienskappe het gewerk aan jou slankheid, gooi in kookwater (dit benodig 'n halwe liter) 'n eetlepel droë wortel, kook vir vyftien minute op lae hitte. Afkap van klou moet afgekoel en dronk wees vir 'n halfuur voordat dit geëet word.
  4. Brandnetel sal nie net eetlus verminder nie, maar ook toksiene verwyder, maar ook versadig met vitamiene E en C, asook yster, silikon, kalsium. Neteltee word eenvoudig voorberei: gooi 'n lepel droë brandnetel saam met 'n glas steil kookwater, laat 40 minute staan ​​en drink sowat twintig minute voor 'n maaltyd.

Soos u kan sien, is daar baie kruie in die wêreld wat sal help om nie net gewig te verloor nie, maar ook ontslae te raak van skadelikheid, gesonder en mooier te word. Moenie lui wees nie, gebruik die gawes van die natuur en dan sal jy altyd 'n goeie gesondheid en 'n delikate middel hê!