Is dit moontlik vir die verpleegmoeder van pere?

Elke ma bekommer die gesondheid van haar baba en weet dat die voedingstowwe wat die kind van die eerste dae van sy lewe ontvang, 'n basis bied vir sy gesondheid en immuniteit. Moedersmelk is die optimale kos vir krummels, en jongmoeders verstaan ​​dat die welsyn en gesondheid van die kind direk afhang van watter soort kos hulle eet. Omdat vroue bewus is van die behoefte om hul dieet te monitor, wat die verbruik van sekere kosse beheer, wat in sommige gevalle die vermoë het om ongewenste reaksies in die baba te veroorsaak. Mamma is versigtig om vrugte en groente te eet, so daar is vrae oor of dit moontlik is om 'n verpleegmoeder te peer.

Funksies van gebruik

'N Goeie en hoë kwaliteit peervoeding-ma sal net baat vind. Maar slegs in die geval dat sy nie voor hierdie aflewering allergieë gehad het nie. Peer is nie 'n allergene nie, want dit veroorsaak selde uitslag by babas. Maar net in geval, 'n vrou is beter om die vrugte geleidelik in die dieet in te voer. Dit neem 'n paar dae om te sien hoe die baba reageer (die voorkoms van 'n uitslag, 'n verandering in die stoelgang).

Dit is die moeite werd om 'n paar aanbevelings oor die gebruik van hierdie produk te onthou:

• 'n Perevoedermoeder kan binne 'n halfuur na 'n maaltyd geëet word, aangesien andersins 'n fermentasie reaksie in die dunderm moontlik is;
• Jy kan nie vrugte op 'n leë maag eet nie, om nie die dunderm en maag te beskadig nie;
• Moenie met water drink om nie onaangename gevoelens in die buik te veroorsaak nie;
• Moenie met vleisgereg eet nie, aangesien hierdie kombinasie vir die liggaam moeilik is;
• Moenie vrugte in die winkel koop nie, omdat hulle deur verskillende stowwe verwerk word om premature verlies van voorkoms te voorkom;
• konfyt, kompote word die beste voorberei deur jouself, eerder as om ingemaakte kos te koop;
• Baie nuttige gebakte pere met borsvoeding.

Nuttige eienskappe van vrugte

• Peer het 'n hele kompleks van positiewe eienskappe wat dit baie nuttig maak vir verpleegmoeders:
• Terwyl hierdie vrug baie voedsaam beskou word, is dit lae-kalorie;
• het 'n voordelige uitwerking op bloedvate;
• verbeter immuniteit en algemene gesondheid;
• verhoog eetlus;
• bevorder die beste werk van die niere en lewer, maag en ingewande;
• het 'n natuurlike antimikrobiese effek;
• verlaag cholesterol;
• danksy die teenwoordigheid van essensiële olies, help in die stryd teen depressiewe toestande;
• hoë vesel inhoud is die voorkoming van hardlywigheid, wat soms belangrik is vir die postpartum periode.

Al hierdie inligting gee 'n positiewe antwoord op die vraag of dit moontlik is vir verpleegmoederspere. Daarbenewens beveel kindergeneeskundiges aan dat hierdie vrugte in die lokmiddel van 'n kind bekendgestel word, een van die eerstes na die appel.