Kan ek my ma borsvoed?

Die dieet van 'n vrou wie se baba geborsvoed is, moet gebalanseer word, aangesien die gehalte van die voedsel wat verbruik word, afhang van die welsyn en groei van die baba. Jong ma verstaan ​​dat sommige geregte in hul spyskaart beperk moet word, en soms heeltemal verwyder word. Nuwe ouers het vrae oor die moontlikheid om sekere kosse in die dieet in te sluit. Byvoorbeeld, sommige wonder of dit moontlik is om 'n verpleegmoeder 'n gekookte eier te eet, of dit baie skade aan die gesondheid van die baba sal veroorsaak. Ouers is bekommerd dat 'n kind magpyn het, 'n allergie kan voorkom . Om die antwoord uit te vind, moet jy sekere inligting verstaan.

Is dit moontlik om vroue gekookte eiers te borsvoed?

Kenners het nie 'n enkele opinie oor die gebruik van hierdie produk in jong mummies nie. Jongmelk - 'n sterk allergene, en dit is die rede dat 'n aantal dokters by die opinie hou dat so 'n gereg in die eerste 6 maande van laktasie onmoontlik is.

Ander kenners wat die vraag beantwoord, of dit moontlik is om gekookte eiers aan die verpleegmoeder te eet, beweer dat hierdie produk baie nuttig is vir die organisme en dit is onmoontlik om dit in so 'n kritieke tydperk te weier. Dit is immers die bron van baie vitamiene en stowwe wat nodig is vir die liggaam. Dit is die moeite werd om die produk in die eerste 7 dae na aflewering op te gee. Alhoewel sommige kenners glo dat selfs hierdie week verpleegmoeder 'n gekookte eier kan eet. Jy moet dit probeer, begin met 'n klein stukkie en gaan voort om die gesondheidstoestand van die pasgebore kind te waarneem. As die toestand van die krumm nie verander het nie, kan jy die gedeelte geleidelik verhoog.

Dit is ook nodig om te onthou oor sulke oomblikke:

• eiers moet in 'n steil gekook word;
• die produk moet uiters vars wees;
• vir 'n week kan 'n vrou bekostig om nie meer as 2 eiers te eet nie;
• hoender eiers kan vervang word met kwartels, aangesien laasgenoemde nie minderwaardig is as bruikbare eienskappe nie, word beter opgeneem, moenie allergieë veroorsaak nie.