Die moderne beskawing dra op sigself nie net gemaklike lewensvoorwaardes nie, maar ook baie spanning en irritasie, om te gaan met wat die fototerapie help. Sielkunde het hierdie rigting lank geleer om baie probleme op te los, want persoonlike persepsie van beelde kan baie oor die innerlike wêreld van 'n mens vertel .
Fototerapie - wat is dit?
'N kragtige instrument van sielkundige hulp word verdien as fototerapie. Dit is 'n soort kunsterapie met 'n stel spesifieke psigotegnieke wat help om baie sielkundige probleme op te los wat persoonlike ontwikkeling bevorder en harmonie bereik. Fototerapie is 'n gebied van sielkundige invloed, wat gebruik word om probleme soos:
- depressie en stres;
- gesinsprobleme;
- isolasie.
Die wydverspreide fototerapie in psigoterapie het begin met die voorkoms van 'n groot aantal foto's. Verskillende kategorieë word gebruik en daar is argumente om te aanvaar dat 'n ongebalanseerde persoon in enige voorgestelde prentjie sy probleem sal sien en die sielkundige makliker sal wees om daarvan ontslae te raak. Maar nie net probleme kan fototerapie veroorsaak nie, met die hulp daarvan kan jy addisionele moontlikhede ontdek:
- vind jou persoonlike lot;
- wees lief vir jouself;
- geniet die lewe en bly 'n positiewe persoon;
- herstel verhoudings met geliefdes en makliker om verliese te ervaar.
Fototerapie in Sielkunde
Harmoniese persoonlikheidsontwikkeling in die sielkunde oorweeg beide individuele en groepbenadering. Die effektiwiteit van fototerapie is lank reeds bewys, want daarmee kan jy innerlike gevoelens en probleme identifiseer. Kenners gebruik die volgende maniere om 'n geestelik onstabiele persoon te beïnvloed:
- fototrening;
- fotografiese verspreiding;
- sielkundige portret.
Fototerapie - "vir" en "teen"
Moderne metodes van fototerapie het 'n groot gehoor ingesamel wat hierdie proses op verskillende maniere behandel. Soos dit blyk, kan foto's 'n sterk impak op 'n persoon hê, en dit sal nie altyd positief wees nie. Sommige persoonlikheidsversteurings kan nie visuele impak hê nie, en as u nie die emosies wat ontstaan het, beheer nie, kan die pasiënt erger word. Spesialiste identifiseer die volgende nadele:
- onbeheerde aggressie;
- periodieke ondoeltreffendheid.
Die pluspunte is die volgende:
- toeganklikheid;
- verhoging van selfvertroue;
- die manifestasie van vergete herinneringe;
- gemoedsrus.
Fototerapie in Sielkunde - Tegnologie
Gewilde fototerapie, foto's waarvoor met spesiale toestande geskep word, word in die vorm van verskeie tegnieke toegepas. Vir elke kliënt word albums met foto's wat die resultaat van werk beïnvloed, individueel gekies. Opleiding van fototerapie kan meer effektief wees in 'n komplekse en kollektiewe benadering.
- Die tegniek van seleksie van foto's en kaarte deur die kliënt. Dit kan nie net foto's wees nie, maar ook poskaarte en foto's van tydskrifte.
- Die tegniek van kliëntfoto's wat deur ander mense gemaak is, is verkieslik spontaan.
- Die tegniek om 'n selfportret te skep;
- Die tegniek van antieke foto versamelings, soos familie albums.
- Die tegniek van foto-projeksies, gebaseer op die kliënt se persepsie van fotografie.
Fototerapie - Oefening
Eenvoudige oefeninge oor fototerapie kan by die huis en met kinders na drie jaar uitgevoer word. Die terapeut kan sy eie veranderinge by die aanbieding van foto's byvoeg, wat die doeltreffendheid van die werk verhoog. Die standaard oefeninge is:
- skyfievertoning;
- foto essay;
- gallery.
Die psigoterapeut kies self 'n meer harmonieuse manier om die kliënt te nader en wysig dit ook. Daar moet 'n gemete gesprek en 'n aangename ontspannende atmosfeer wees. Die meeste vergaderings is nie beperk tot een keer nie, geestelik ongebalanseerde mense kom weer, met inagneming van hierdie gebeurtenis as hul persoonlike kalmeringsmiddel.