Vrees vir moord

Die vrees vir moord verwys na die gebied van obsessiewe of obsessiewe versteurings. Hierdie toestand word in die eerste plek geassosieer met die ontstaan ​​van konstante gedagtes oor geweld en kwaad. Geleidelik word hulle omskep in 'n vrees vir onwillekeurige uitvoering van sulke aksies, wat op sy beurt tot 'n onbeheerde fobie ontwikkel.

Vrees om mense te vermoor, kan hul vrese op verskillende maniere voorstel. Iemand sal bang wees om met 'n mes te slaan, iemand te verwurg, hulle van die heuwel af te druk of dood te maak. Individuele individue kan ook meer eksotiese obsessies hê, byvoorbeeld vrees om 'n polisieman met sy geweer te skiet of vrees vir doelbewuste brandstigting met meer slagoffers.

As fobies nog nie in 'n stadium van patologie ontwikkel het nie, kan jy probeer om ontslae te raak van sulke obsessie, vrees om moord of denkbeeldige misdaad deur sielkundige opleiding te pleeg.

Hoe kan jy die vrees van moord pleeg?

Eerstens moet 'n mens ontslae raak van negatiewe ervarings. Moenie fokus op die negatiewe aspekte van die lewe nie, maar fokus op aktiwiteite en mense wat positiewe emosies bring. Om die vrees vir moord te oorkom, sal ook aangename herinneringe help, wat herinner word op die regte tyd. Stimuleer dit deur foto's te sien, met vriende te kommunikeer, wat gepaard gaan met positiewe oomblikke van die verlede, besoeke aan verskillende plekke, ens. Baie goed en help met intense fisiese aktiwiteit, byvoorbeeld, bywoning van 'n fiksheidskamer of 'n triviale lopie, waartydens 'n "gelukhormoon" ontwikkel word. Maar in geen geval kan dit gebruik word as 'n neutraliseerder van alkohol nie. En moenie skaam wees oor jou vrees nie, hy moet dit sien en sy teenwoordigheid erken. Die ongelukkige vyand is immers al die helfte oorwin.