Ek wonder of 'n beskeie meisie oop en gesellig kan word of sal sy altyd as 'n stil persoon beskou word? As jy skaam en onseker is en net daaraan dink, wil jy meer gesellig, interessant en pret wees, weet - jy kan dit doen. Alhoewel dit aanvanklik nie maklik sal wees om jou gewoontes en gedrag te verander nie.
Wat moet jy hiervoor doen?
Eerstens - om te verstaan wat jou verhoed om meer ontspanne en gesellige te wees en hoe jy dit gewoonlik hanteer. Heel waarskynlik, jy het vriende met wie jy ontspanne voel en maklik oor enige onderwerp praat. Maar hier veroorsaak kommunikasie met onbekende of onvoldoende naby mense ongemak, verleentheid of vrees. Wat doen jy in sulke gevalle? Vermy kommunikasie? Wees jouself met selfbeheersing en swyg, amper sonder om iets te sê?
As dit so is, sal jy nooit opwinding en isolasie kan oorkom nie. Dit sal vir jou moeilik wees om te kommunikeer, en vrye en natuurlike gedrag sal nie eers oor tyd opduik nie.
Daarom is daar net een manier om meer gesellig te word - om nie die gesprek te verlaat nie, soos baie dikwels doen, maar veral begin gesprekke met diegene wat jy elke dag sien, maar sê nie veel nie. Doen dit net reg.
Hoe om te leer om gesellig te wees?
1. Trein tuis. Stel jou voor dat jy voorberei om te praat. Berei 'n paar frases voor waarmee u 'n gesprek kon begin. Dink na oor wat jy die persoon kan vra met wie jy sal kommunikeer. En sê alles in 'n pragtige, aangename stem, kyk na sy intonasie en krag. Sulke huislesse sal jou help en jy sal alles wat jy wil, meer selfvertroue en kalm sê.
Help jou en grappies, snaakse stories of aanhalings. Onthou hulle spesiaal en plaas hulle in die gesprek op 'n gerieflike geleentheid. Versamel in jou "spaarpot" alles wat jou belangstelling aangetrek het of jou laat lag - dis soos ander mense.
2. glimlag Weet jy dat baie styfheid ervaar, soos jy? En hulle mag nie weet hoe hulle moet optree nie. En jou vriendelikheid en 'n glimlag sal hulle ondersteun en help om verleentheid te hanteer.
3. Vermy monosyllabiese frases. Beantwoord die gewone vrae: "Hoe gaan dit met jou?" Of "Wel, wat is nuut met jou?" - probeer om nooit "Normaal" en "Alles soos altyd" te sê nie. Daar is nie so iets wat niks nuuts in jou lewe gebeur nie! Vertel ons hoe jy jou huiswerk, toets of abstrak gedoen het of nie gedoen het nie, wat jy op televisie gekyk het of op die internet gekry het. Vra jouself af: hoe was die dag, wat was jou planne vir môre, wat jou vriend of vriendin van algemene kennisse ontmoet het.
4. In staat wees om te luister en te empatieer. Om gesellig te wees, praat nie net nie; waar dit belangrik is om te leer om oplettend en sensitief te wees vir jou gesprekke! Ons vriende waardeer die soort deelname en begrip, empatie en vriendelike houding! Wys belangstelling, luister, voeg by jouself: "Regtig? Dit is dit! "," Regtig? Het jy dit self gesê? "Of" Dis fantasties! "," Cool! ". Wees net opreg as u kommentaar net 'n voorsein is, sal dit gesien word.
5. Kommunikeer! Word 'n gesellige meisie - beteken om te kommunikeer sodra jy hierdie geleentheid het. Dit is soos om 'n ander taal te leer - as jy ophou praat, verloor jy die vaardigheid.
Eerstens sal jy interne styfheid ervaar, dus repeteer alleen met elkeen van jou "publieke uit". Maar met elke nuwe poging sal jy meer en meer kommunikeer.
Net ophou om bang te wees vir ander mense, hulle is ook nie perfek nie, net so skaam en bekommerd. Net hulle mag nie weet hoe om dit te ontslae te raak nie, maar jy weet!