Aardbei met borsvoeding

Sappige en ryp aarbeie is 'n voorwerp van begeerte vir 'n groot aantal volwassenes en kinders. Baie vroue, insluitende toekomstige en lakterende moeders, wag gretig vir die aanvang van die somer seisoen om hierdie ongewone lekker bessie te geniet. Intussen moet tydens die voeding van 'n baba aan jou dieet met uiters versigtigheid hanteer word, aangesien sommige produkte in so 'n situasie die pasgebore baba kan beskadig.

In hierdie artikel sal ons jou vertel of dit moontlik is om aarbeie te eet tydens borsvoeding, of om hierdie soetbessie te gebruik, moet weggegooi word na laktasie.

Kan ek aarbeie eet terwyl ek borsvoed?

Aardbeien is een van die kragtigste voedselallergene as gevolg van die teenwoordigheid daarin van 'n pigment, wat sy vrugte rooi vlek. Dit is hoekom baie vroue bang is om hierdie bessie te eet tydens borsvoeding. Intussen moet verstaan ​​word dat die liggaam van elke volwassene en kind individueel is, en daar is geen rede om te glo dat jou baba noodwendig 'n allergiese reaksie sal hê nadat jy hierdie lekkerny gebruik het nie.

Kenners beveel aan om aarbeie te begin eet met borsvoeding nie vroeër as die baba 1,5 maande oud sal wees nie. In hierdie geval mag verpleegmoeders net een bessie eet, en dan moet hulle binne 'n dag die toestand van die krummels waarneem. As daar nie 24 uur lank onaangename simptome voorkom nie, kan die baba geleidelik die hoeveelheid aarbeie wat tot 250 gram per dag verteer word, vermeerder.

Om hierdie bessie in die afwesigheid van allergieë te weier, is eenvoudig dom, want dit is baie ryk aan 'n verskeidenheid vitamiene en belangrike minerale soos fosfor, kalium, kalsium, jodium, yster en foliensuur. Al hierdie stowwe is baie nuttig vir die korrekte en volle ontwikkeling van die baba, sowel as die aktivering van die bloedsomloopstelsel en die instandhouding van die immuniteit van die jong ma. Dit is nie net moontlik nie, maar ook nodig om aarbeie in laktasie te voorkom as daar geen allergieë is nie.

Intussen moet die keuse van hierdie bessies tydens die voeding van die baba met besondere sorg hanteer word. Koop dus nie ingevoerde aarbeie wat op enige tyd van die jaar in hipermarkte verkoop word nie. Dit bevat nitrate wat 'n negatiewe uitwerking op die krummels het.

In die somer, eet bessies wat in jou streek gegroei word, en in die winter, verkies 'n produk wat in die seisoen gevries is. In die besonder, kan jy in die vrieskas nie net bessies voorberei en vries nie, maar, byvoorbeeld, selfs vareniki met aarbeie, en eet hulle dan dadelik met borsvoeding.