Baie vroue het probleme met die borsvoeding van hul baba. Maar in werklikheid baie min werklike hormonale oorsake, waarom die hoeveelheid borsmelk afneem of hierdie oorsake word geassosieer met werklike siektes. Die oorsake van die verlies van borsmelk word meer dikwels geassosieer met die psigo-emosionele agtergrond van 'n vrou, eetversteurings of 'n voedingskema. Ander oorsake van verlies aan borsmelk is ook moontlik - keisersnit , trauma of ander operasies.
Oorsake van borsmelkvermindering
- Eerstens, die rede waarom borsmelk in 'n vrou, 'n skending van haar voeding is (vrouedystrofie, dieet, lae-kalorie of arm voedsel, arm in vitamiene).
- Nog 'n belangrike rede waarom 'n vrou se borsmelk afneem, bly 'n klein hoeveelheid vloeistof wat 'n verpleegmoeder gedurende die dag drink (minstens 1,5-2 liter vloeistof per dag is die norm van die vloeistof wanneer die baba gevoer word).
- 'N Gereelde rede waarom daar nie genoeg borsmelk van 'n vrou is nie, is stres. Sterk psigotrauma, postpartum depressie , moegheid, gebrek aan slaap of chroniese stres - dit is die redes waarom nie net verminderde, maar ook heeltemal verlore borsmelk.
- Ander redes, waar moontlik die afwesigheid van borsmelk - is hipotermie en mastitis, as gevolg daarvan. Na die gedra mastitis, veral purulent, word die hoeveelheid borsmelk aansienlik verminder, en as die operatiewe ingryping op die melkkliere uitgevoer word, kan dit heeltemal verdwyn.
- Deur die voedingstelsel te breek, lei dit ook tot 'n afname in die hoeveelheid borsmelk: hoe meer pouse tussen voer, hoe minder melk word, soos in die geval van onvolledige spanning na borsvoeding.
Hoe om die hoeveelheid borsmelk te verhoog?
Om die hoeveelheid borsmelk in 'n vrou se dieet te verhoog, moet 'n groot aantal suiwelprodukte (veral kaas en suurroom), graan, vars groente en vrugte wees. Kort voor voeding moet jy 'n koppie tee of vloeistof drink. Verhoging van die produksie van melk word bevorder deur okkerneute, halva en sade, wortelsap, wit vleis. Stap in die vars lug is nodig, terwyl hipotermie, normale slaap vermy word, vermy stres so veel as moontlik. Vir die bors, word massage, kontras stort en mediese badkamers met warm water voor slaaptyd aanbeveel.