Vlasaadolie word verkry deur vlasaad deur koue pers. Dit het 'n ligte geel kleur, of is nader aan 'n bruin skaduwee, afhangende van die mate van suiwering van die produk. Genesende eienskappe van vlasolie is te danke aan sy unieke chemiese samestelling. In hierdie artikel sal ons kyk na die presiese waarde van hierdie produk en hoe om dit toe te pas.
struktuur
Eerstens, vlasolie bevat die volgende vitamiene:
- retinol (vitamien A);
- vitamien E;
- vitamiene van groep B;
- vitamien K;
- vitamien F.
Tweedens, 10% van die olie is mono- en poli-onversadigde vetsure:
- Omega-3;
- Omega-6;
- Omega-9.
Daar moet op gelet word dat vlasaadolie, as gevolg van die hoë vetsure, onontbeerlik is vir die behandeling van 'n verskeidenheid velsiektes.
Derdens is die produk ryk aan mikro-elemente:
- kalium;
- magnesium;
- sink;
- lesitien.
Die nuttige eienskappe van vlasolie word ook verklaar deur die groot hoeveelheid groenteproteïen, wat onontbeerlik is vir mense met spysverteringstelsels en oorgewig.
Linseed Oliebehandeling
Siektes waarin hierdie produk gebruik word:
- gastritis;
- kolitis;
- lewersiekte;
- dermsiekte;
- depressie;
- slapeloosheid;
- hormonale wanbalans;
- outo-immuun siektes;
- brongiale en longsiektes;
- parasiete;
- inflammatoriese siektes;
- siektes van die hart en bloedvate;
- siektes van gewrigte, ens.
Lensolie vir maag
Die gebruik van lynolie op 'n leë maag sal help om sulke siektes soos maagsere, kolitis en gastritis te hanteer. Die feit dat die ontvangs van die betrokke produk bydra tot die genesing van erosie op die slymvliesoppervlak van die maag. Dit vergemaklik die vertering van voedsel, normaliseer die produksie van maagsap, en verlig ook sooibrand.
Daarbenewens sal die byvoeging van lynolie tot die daaglikse dieet as 'n slaaisous vir slaaie en die basis vir die kook van verskillende geregte help om te vergeet wat die swaarheid in die maag en opgeblase is.
Vlasolie vir gewrigte
Nuttige eienskappe van vlasolie word gebruik in die behandeling van inflammatoriese siektes van gewrigte, artritis en artrosse. Gereelde inname van olie veroorsaak die produksie van kraakbeenweefsel, wat mobiliteit van die gewrigte bied en pynsindroom verminder. Daarbenewens verwyder die antiseptiese effek van die produk puffiness en stop die verspreiding van infeksie na naburige weefsels.
Vlasaadolie vir vroue
Miskien weet elkeen van die regverdige seks wat premenstruele sindroom (PMS) en hormonale wanbalans. Daaglikse behandeling met lynolie help om die vrou se hormonale agtergrond te normaliseer, tekens van PMS te fasiliteer en selfs die simptome van menopouse te verlig.
Vlasaadolie vir mans
Om die sterkte vandag te verhoog, is daar baie metodes en medikasie. Maar selfs sedert antieke tye is dit bekend dat vlasolie die bloedsirkulasie in die klein bekken kan verhoog, sodat mans se sterkte vir 'n lang tyd volhard.
Vlasaadolie vir swanger vroue
Een van die algemeenste vrese in swangerskap is die voorkoms van striae. Soos die praktyk toon, word streepmerke die beste gehelp deur lynolie. Hierdie produk moet ekstern gebruik word, met 'n ligte massage van beskadigde velareas. Daarbenewens onvervangbare olie in die voorkoming van striae. As jy dit begin in die vroeë stadiums van swangerskap, sal die vel nie sy elastisiteit verloor en met 'n beduidende toename in die buik nie, selfs al het sigbare rekmerke nog nie verskyn nie.
Soos u kan sien, het natuurlike vlassaadolie baie nuttige eienskappe wat dit toelaat om dit in 'n wye verskeidenheid velde van medisyne en skoonheidsmiddels te gebruik.