Baie mense weet nie hoe belangrik en bruikbare gereelde seks kan wees nie. "Wat is dit?" - jy vra. Dit is 'n belangrike komponent, nie net van sielkundige welsyn nie, maar ook van fisiese gesondheid. Wetenskaplikes uit verskillende lande van die wêreld het navorsing en opnames van duisende mense gedoen, waarna hulle daarin geslaag het om die ongetwyfelde voordele van seks te vestig.
Voordele van gereelde seks
Seks - 'n uitstekende antidepressant
Endorfiene (gelukhormone) wat tydens 'n passievolle seks in die brein van 'n mens uitsteek, effektief veg met melancholie en saai bui. Na seks word die wêreld omring in ligter en helder kleure. As jy gereeld liefde maak, sal 'n slegte bui min kans kry om jou te oorkom. Dit het ook 'n effektiewe strelende effek, sonder newe-effekte. Beklemtoon en probleme word verwyder en ontbind wanneer jy en jou maat pret geniet.
Na seks word die vrou mooier
Tydens seks in die vroulike liggaam begin aktiewe ontwikkeling van vroulike hormone - oestrogeen. Onder hul aksie word die vel gladder, aknee gaan weg. Wil jy jou jeug langer hou? Dikwels seks! Immers, onder die invloed van oestrogenen, verhoog die elastisiteit van die vel, en dit is die voorkoming van plooie. Daarbenewens verbeter die toestand van die hare.
Seks verbrand kalorieë en maak die figuur slanker
Tydens seks verbruik jy effektief energie en verbrand kalorieë. Hoe meer aktief jou gedrag in die bed is, hoe vinniger sal 'n voordelige effek op die middel en heupe voorkom. Veral goed oefen die spiere van 'n vrou tydens seks 'n ruiter. En hoe sal jou man gelukkig wees om by te dra tot jou gewigsverlies!
Versterk immuniteit en verminder pyn
Geslagswerk stimuleer die immuunstelsel. Met gereelde liefdesvermoë verhoog weerstand teen virussiektes. Terloops, weet jy dat 'n hoofpyn 'n slegte verskoning is om intimiteit op te gee? Die feit is dat hierdie simptome perfek verwyder word na seks. Daarbenewens het selfs 'n tandpyn gesak! Benewens hierdie belangrike voordele, is die voordeel van gereelde seks ook in die feit dat die hartspier opgelei word, die bloedsirkulasie verbeter.
Is permanente seks skadelik?
Kom ons uitvind wat dit beteken om gereelde seks te hê. Baie goed, as jy dit lekker en nuttig doen minder as een keer per maand, en ten minste 'n dag sonder om groot pouses te maak. Gewoonlik is konstante seks glad nie sleg nie. Maar daar is uitsonderings, soos die beperking van 'n dokter tydens swangerskap. Dit beteken nie dat al 9 maande moet wees om liefde te maak nie. Slegs met die dreigement van miskraam en die laaste maand van swangerskap moet versigtig wees. As jy 'n kind wil swem, is dit ook die moeite werd om seks minder te maak sodat die sperm meer gekonsentreer sal wees, en jy sal 'n beter kans kry om swanger te word.
Liefde en seks
Gereelde seks saam is baie belangrik vir 'n harmonieuse verhouding in 'n paar. Tenself, terwyl jy liefde maak, gee jy jou man die sagtheid en liefde wat hy nodig het. As daar geen begeerte is om liefde te maak nie, dan kan 'n maat inmekaar kruip. Wat 'n groot fout wat baie vroue en mans toelaat, beskou seks as sekondêr en onbelangrik. Die meeste van die veranderinge is immers presies die gevolg van die verkoeling en ongesundigheid van die tweede helfte. Dit is nie nodig om 'n deel van die skuld te verwyder nie en van die vrou wat verander het, was sy dalk onoplettend vir die man, het hom verwaarloos, nie omgee vir haar seksualiteit nie. Dit moet onthou word dat gereelde seks veral vir mans belangrik is. Met 'n lang afwesigheid van ontslag ontstaan pyn in die testikels en kan spermotoksise ontwikkel.
Konstante begeerte vir seks
Wat as die man voortdurend seks wil hê, en jou behoefte aan dit is minder as sy? Moenie die probleem na 'n maat verskuif nie. Jy kan betrokke raak by mondelinge seks, so jy sal minder energie spandeer as jy nie moeg wil wees as gevolg van moegheid nie.
Die konstante begeerte vir seks by vroue is ook 'n normale verskynsel. Kompleksiteit ontstaan as jy dit met verskillende vennote wil hanteer. As jy een man en so dikwels as moontlik wil hê, en hy "shirk", dan is daar verskeie maniere om sy libido te verhoog:
- kleed meer seksueel af met tuisgemaakte toga, vrugsmaskers op die gesig met haar man en "sjarmante" haarkrullers;
- manifesteer jouself meer aktief, moenie huiwer om eerlik te praat oor jou begeertes en eerste mislei nie;
- Gaan dikwels saam in 'n kafee, op 'n besoek, vir 'n wandeling - in die algemeen, na waar die alledaagse lewe nie jou verhouding depletterend sal beïnvloed nie;
- diversifiseer jou sekslewe met verskillende soorte en soorte seks. Lewendige indrukke, jy is gewaarborg om mondelinge seks te lewer. Egter gereelde anale seks is die beste om nie te oefen nie - dit kan met gesondheidsprobleme belaai word.
Sommige vroue beweer: "Ek wil net seks hê op sekere dae van die siklus. In die res van die tyd is daar glad geen begeerte nie." Sulke vroue is onderworpe aan hormonale veranderinge - die begeerte na seks is akuut in hulle tydens ovulasie, want dit is in hierdie tyd 'n sterk hormonale oplewing.
Maar hoekom wil jy altyd seks met twee vennote op dieselfde tyd hê? Dit is moontlik dat jy nou in 'n gevoel van liefde vir mekaar geabsorbeer word en die begeerte om deel te wees van 'n geliefde, verswak nie vir 'n oomblik nie. Dit is net wonderlik, geniet hierdie gevoel en beperk jouself nie! Maar moenie vergeet van voorsorgmaatreëls nie. In ons tyd kan net seks met 'n gereelde vennoot verseker dat jy nie 'n ruiker seksueel oordraagbare siektes optel nie. Verder is sielkundig versteurde seks ook baie skadelik - dit veroorsaak onbewustelik 'n stresvolle toestand.