Erickson se hipnose is vir verskeie dekades effektiewe psigoterapeutiese hulpmiddels, wat mense van langdurige neurose, verskillende soorte verslawings verlig. Die tegniek om in 'n trance in te voer, is anders as die poëtiese en spesiale taal van beelde, wat hul weg vind in die onderbewussyn van 'n mens deur middel van metafore, verhale en verhale.
Wat is Ericksoniese hipnose?
Die metode "Ericksoniese hipnose is 'n spesiale soort sagte trance waarin die terapeut voorstelle maak" sonder geweld ", sodat die onbewuste pasiënt hierdie voorstelle maklik aanvaar, wat die sielkundige toestand van die eerste sessie verbeter. Vir die bewuste en die onbewuste gebruik die terapeut 'n uiteenlopende aanbieding van die geïnspireerde materiaal in die dekmantel van metafore en verskillende stories.
Milton Erickson
Sagte Trans - ericsson hipnose - die "breinkind" van die Amerikaanse psigiater Milton Erickson. Op 17-jarige ouderdom het hy polio gely en is hy aan 'n rolstoel vasgeketting. Die siekte het begin met die skepping van sy eie stelsel van onderdompeling in trance, wat bygedra het tot die herstel van Erickson. Op die ouderdom van 50 het die siekte hom weer geopenbaar, en die tegniek het nie meer sulke genesingsresultate gegee nie. Erickson se hipnose is nie 'n wondermiddel nie, maar die metode het gehelp om duisende pasiënte terug te keer, wat dit moontlik maak om Erikson se bydrae tot psigoterapie as baie belangrik te evalueer.
Erickson se hipnose - die belangrikste bepalings
Die belangrikste bepalings van die Ericksiese hipnose is gebaseer op 'n versigtige houding teenoor die mens en veronderstel 'n gelyke verhouding tussen die terapeut en die kliënt, in teenstelling met klassieke hipnose, wanneer die pasiënt bevele van die hipnoloog uitvoer. Die betekenis van die stories wat die terapeut aan die pasiënt in 'n toestand van trance bring, stel die bewusteloos in staat om sy kreatiewe vindingryke deel te toon, wie die antwoorde op die vrae ken en die oplossings vir die probleme sien.
Erickson se hipnose is 'n tegniek
Die nie-richtlijn Ericson-metode van hipnose bestaan uit eenvoudige opeenvolgende tegnieke of stappe:
- Toetreding . 'N belangrike deel van die sessie, help om 'n verslag met die pasiënt te vestig en 'n vertrouende verhouding. Aanpassing vind plaas volgens verskeie parameters: asemhaling, mikromotie, timbre en tempo van spraak, predikate (oudiaal, kinesteties, visueel.) Liggies gekopieerde gebare, vorm.
- Doen . Aanpassing aan die gevoelens en emosies van die kliënt, byvoorbeeld as hy kwaad of geïrriteerd is, moet die verband op minder emosionele vlak geskied: "Ja, ek sal ook kwaad wees op jou plek!".
- Leiding van trance met behulp van verskillende tegnieke. Die gewildste, vereiste vaardigheid is die bekende "drievoudige spiraal" deur M. Erickson. Dit is drie onverwante stories. Die terapeut begin met die eerste storie en sny dit af op die mees interessante plek, begin die tweede, sonder om dit te voltooi, gaan dit na die derde, met die teksvoorstelle vir die persoon, dan die gladde voltooiing van die tweede storie en uiteindelik die eerste.
- Voorstelle . Gebruik van spraak tegnieke. Teenstrydigheid is 'n tegniek van voorstelle, waarin verskillende gedragspatrone gekontrasteer word. Help om die weerstand van die pasiënt te verwyder. Byvoorbeeld, jy kan die frase gebruik: "Hoe meer jy streef na weerstand, hoe vinniger sal jy verstaan dat dit tevergeefs is."
- Onttrek uit trance . Die terapeut kan die pasiënt se aandag vestig op die feit dat hy "hier en nou" sy bewussyn na die ruimte van die kamer kan terugbring.
Erickson se hipnose - behandeling
Erickson se hipnose-terapie met behulp van trance-leiding word gebruik deur psigoterapeute, hipnoterapeute in die komplekse behandeling van verskillende soorte verslawings (alkoholiese, chemiese), asook om die oorsake van fobies, neurose , depressie en paniekaanvalle te identifiseer en uit te skakel. Ericksoniese tegniek van trance-leiding is omgewingsvriendelik en die terapeutiese effek word in 70% van gevalle geregistreer wanneer dit behoorlik uitgevoer word.
Erickson se hipnose van depressie
Depressie - 'n toestand waarin 'n persoon ophou om die betekenis van die bestaan te sien, geliefdes, vriende, werk hou op om betekenisvol en interessant te wees. Die gebruik van Ericksoniese hipnose om met depressie te werk help om hulpbronne terug te kry om asem te haal en weer te lewe. 'N Belangrike aspek van interaksie wat die verdere verloop van werk met die terapeut met 'n depressiewe pasiënt bepaal, is vrae wat help om te bepaal in watter mate terapie gerig sal wees om met bewussyn te werk en in wat met die bewusteloosheid. Vrae kan van die volgende aard wees:
- "Indien moontlik, beskryf jou gevoelens";
- "Wat is die mees pynlike in jou ervarings?";
- "Hoe het jy voorheen met depressie gepraat, wat het gehelp en wat het nie?";
- "Wat het verdere pogings aangewend om uit hierdie staat te kom?";
- "Wat kan na jou mening die oorsaak van jou toestand wees?";
- "As alles uitkom, hoe weet jy dit, wat sal in jou toestand verander?".
Erickson se hipnose van alkoholisme
Erickson se hipnose word suksesvol gebruik in die komplekse behandeling van alkoholafhanklikheid. Tydens die trance vorm die terapeut negatiewe houdings teenoor alkohol deur gebruik te maak van oortuigings en metafore. Hipnoterapie in die sleutel van hierdie tegniek duur ses maande. Erickson se hipnose is goed omdat dit nie giftig is nie en nie newe-effekte gee nie, anders as klassieke hipnose, wat nie geskik is vir alle lydende alkoholisme nie. Kontraindikasies vir Ericksoniese trance sal wees:
- katersindroom;
- psigose;
- konvulsiewe toestand;
- versteurings van die kardiovaskulêre stelsel;
- ouderdom ouer as 60 jaar.
Erickson se hipnose - hoe gaan die sessie?
Voordat jy na 'n hipnoterapeut gaan, het baie mense 'n gevoel van twyfel en vrees dat hulle beheer sal verloor en begin praat of selfs erger in 'n toestand van trance, skaamte en onaanvaarbare dinge waarvoor die samelewing veroordeel word. Vrese is meestal ongegrond, die psigoterapeut of sielkundige aanvaar die kliënt soos hy is, sonder 'n beoordelingsoordeel. Hierdie posisie help om 'n spesiale vertrouende verhouding te bou. Die sessie is soos volg gestruktureer:
- Bekendheid, identifikasie van die kliënt se versoek of probleem, skep 'n atmosfeer van vertroue.
- Die hipnoterapeut in die vorm van dialoog stel die kliënt geleidelik in 'n ligte trance, wat die persoon se aandag na binne rig. Op hierdie stadium word tegnieke gebruik vir spierverslapping, konsentrasie op asemhaling, begeleiding van helder en vreugdevolle herinneringe aan die lewe.
- Die trance verdiep, die persoon ophou om van die huidige tyd en ruimte bewus te wees, is ten volle gekonsentreer deur die innerlike blik op wat die hipnoloog vertel.
- Wanneer die pasiënt in 'n diep trance ingedruk het, herhaal die hipnoterapeut die indirekte voorstelle wat nodig is om die menslike probleem op te los en dat meer dikwels 'n storie begin oor 'n ander persoon wat soortgelyke probleme gehad het. Die betekenis van hierdie stories is dat ander mense se probleme meer objektief beskou word en 'n mens kan selfs verskeie oplossings vind om die "vreemde" situasie op te los.
- Uitgang van trance. Die positiewe gevolge van Ericksoniese hipnose is sodanig dat die pasiënt basies nie onthou wat by hom was nie, wat bespreek is, wat was die vrae en antwoorde, maar die gedagte gaan voort om oplossings te soek en vir 'n geruime tyd word probleme opgelos, ou vernietigende gedragspatrone gee plek vir nuwe , konstruktief.
Ericksoniese Hipnose - Opleiding
Die basiese beginsels van Erikson se hipnose is sagte tegnieke wat blykbaar 'n vertrouende gesprek tussen die terapeut en die pasiënt is, maar om hierdie metodes te bemeester, moet 'n mens oefen en oefen van spesialiste wat eriksson hipnose oefen. 'N Belangrike aspek van leer is die gebruik van metodologie vir die goeie, eers dan openbaar die tegniek homself in sy geheel en genees dit.
Erickson se hipnose - opleiding
Erickson se hipnose: basiese beginsels, metodes en tegnieke - vandag het dit moontlik geword om prakties in enige land van die wêreld te studeer. Opleiding is die vorm van opleiding wat die beste ooreenstem met die verkryging van ervaring in 'n veilige omgewing vir 'n persoon, te danke aan etiese reëls wat deur psigoterapeute toegepas word. By die opleiding op eriksonovskomu (eriksonianskomu) hipnose hipnoterapeute word geleer om die basiese beginsels van die sessie en die gebruik van tegnieke.
Erickson se hipnose - kursusse:
- syntone.ru;
- center-nlp.ru;
- igisp.ru;
- erickson.ru
Erickson se hipnose - boeke
"My stem bly by jou." - M. Ericson se beroemde boek klink soos een van die metafore wat die meester liefgehad het om in sy werk te gebruik. Die nalatenskap in die vorm van boeke en seminare bied groot geleenthede vir spesialiste en dié wat sielkundige ondersteuning nodig het en van obsessiewe patrone ontslae raak. Milton Erickson - boeke:
- " Hipnotiese Werklikheid ." Die boek is een van die beste in die opleiding van hipnose tegnieke van die meester, met gedetailleerde analise.
- " Strategiese Psigoterapie ". 'N Bepaalde benadering tot elke individuele geval en die Ericksoniese metodes van terapie.
- " Diepe hipnotiese trance ." Natuurlike metodes, geweef in 'n sessie van hipnotiese tegnieke, metafore, die vrylating van 'n persoon uit die gevangenskap van swaar neurotiese bindings.
Boeke oor die Ericksoniese en klassieke hipnose van ander skrywers:
- "Patrone van die hipnotiese tegnieke van Milton Erickson" R. Bendler en J. Grinder . Meesters van NLP het 'n noukeurige ontleding van verbygaande tegnieke deur M. Erickson uitgevoer. Beskikbare aanbieding van materiaal om sielkundiges, psigoterapeute te help.
- "Nuwe lesse in hipnose" B.E. Erickson . Die dogter van die beroemde meter het die werk van haar pa voortgesit. In haar boek beskryf Betty Erikson die ervaring van die gebruik van Ericksoniese hipnose, deel haar truuks en metodes van trance-leiding.
- "Die aanvanklike vaardighede van Ericksoniese hipnose" M. Sparks . Die skrywer van die boek gebruik 'n pedagogiese benadering in sy werk met kliënte, wat dit moontlik maak om die tegnieke van M. Erickson te gebruik met 'n meer effektiewe resultaat.