Die derde trimester van swangerskap is die eindstreep, wat lei tot 'n ontmoeting met die baba. Die toekomstige ma voel haar kind reeds, vind sy karakter en selfs die regime van die dag, hou daarvan om met hom te kommunikeer. Baie moeders in die derde trimester weet reeds wie hulle sal hê, 'n seun, 'n meisie of dalk selfs tweeling, en daarom begin hulle graag 'n bruidskat bymekaar maak en dinge voorberei vir die kraamhuis. Die derde trimester is 'n belangrike drie maande op pad na moederskap.
Wanneer begin die derde trimester van swangerskap?
Die heel eerste vraag wat belangstel vir ma, wat binnekort die geboorte van die baba verwag, is wanneer die trimester van swangerskap begin. Volgens die verloskundige telling begin die derde trimester by die 27ste week van swangerskap. As 'n reël, in die derde trimester betree die toekomstige ma reeds met 'n veel meer afgeronde maag, die gewig van die baba is reeds meer as 1 kilogram, die lengte van die kroon tot die kokosse is sowat 24 sentimeter. Die kind het reeds die hooforgane gevorm, hy lyk soos 'n klein man en selfs al is hy voor die tyd gebore, is die kanse om van hom te oorleef, hoog genoeg.
Gewigstoename in die derde trimester
Wanneer die derde trimester begin, begin die vrou meer aktief as voorheen aan te werf. Wekelijks voeg die vrou 300-500 gram toe. Dit is die derde trimester wat verantwoordelik is vir die belangrikste gewigstoename. In hierdie weke kan 'n vrou binne die perke van die norm 5-7 kilogram kry. Dit sal voortgaan tot 38-39 weke. Voordat jy geboorte kry, staak gewigstoename, in sommige gevalle, die verwagte ma verloor selfs 'n paar kilogram, dit word beskou as een van die voorgangers van die bevalling.
Spyskaart vir swanger vroue - 3 trimester
Die spyskaart van die swanger vrou op die laaste terme moet hoog en divers wees, maar aandag moet geskenk word aan 'n gesonde dieet - vrugte, groente, hoë gehalte proteïene en koolhidrate, die nodige minimum vette, insluitend groente. Verkieslik huiskos met 'n minimum soutinhoud. Lekkers moet vervang word met gedroogde vrugte. As die swanger vrou nie swel nie, kan jy sonder beperkinge drink, maar beter eenvoudige water, swak tee of vars sappe.
Seks in die derde trimester
Oor die algemeen verbied seks in die derde trimester vir toekomstige moeders dokters nie, as daar geen direkte kontraindikasies is nie, byvoorbeeld lae gehegtheid van die plasenta of dreigement van miskraam. Dit is egter raadsaam om 'n kondoom tydens seksuele omgang te gebruik, want die genitale kanaal is baie kwesbaar vir infeksie. Daarbenewens kan jy nie seks hê as die vrou die slymvliegtuig reeds weggekry het nie.
Kwijting in die derde trimester van die swangerskap
As 'n reël, in die derde trimester word vroue nie deur ontlasting versteur nie, behalwe vir patologiese siektes wat deur sproei of ander probleme veroorsaak word. 'N klein hoeveelheid bloedige of pienk ontlading kan voorkom in die vooraflewering, saam met die uitgaande slymplug.
Analise in die derde trimester
In die derde trimester neem swanger vroue toetse om voor te berei vir hospitalisasie in die hospitaal. Dit is die standaardgroep bloedtoetse vir MIV, RW en hepatitis, asook 'n algemene bloedtoets. Daarbenewens word 'n weeklikse urine monster ingedien. In sommige vroue se
Probleme in die derde trimester
Oedeem in die derde trimester is 'n klassieke simptoom wat veroorsaak kan word deur beide hormonale oorsake, en oormatige inname van sout en 'n skending van die dieet. Behandeling van oedeem word deur 'n dokter voorgeskryf. Nog 'n probleem is hardlywigheid in die derde trimester. Hulle word veroorsaak deur 'n sedentêre manier, 'n algemene atonie van die liggaam en ander oorsake. Om die toestand te verbeter, voorskryf dokters dwelms gebaseer op natuurlike vesel.
Natuurlik is dit nie altyd moontlik om behoorlik te eet nie, en om elke dag al die nodige vitamiene en spoorelemente te ontvang - die taak is nie eenvoudig nie. Daarom beveel dokters aan dat vitamien-mineraal-komplekse met 'n gebalanseerde samestelling geneem word. Hul ontvangs sal baie komplikasies tydens swangerskap vermy en vir al nege maande 'n goeie gesondheidstoestand behou.