Manipura is die chakra nommer drie, geleë tussen die borsbeen en die naeltjie. Dit is 'n geelkleurige chakra, wat deur 'n sirkel met tien kroonblare van 'n lotus met 'n gevangene in die driehoek gesimboliseer word. Manipura is verantwoordelik vir die persoon se persoonlikheid: sy idees oor homself, selfbeeld, logika, doelwitte, aktiwiteit, persoonlike mag.
3de Chakra: Manipura
Energeties, hierdie chakra word geassosieer met die gesondheid van die pankreas en byniere. Daarbenewens kan probleme daardeur die respiratoriese of spysverteringstelsel van die mens, maag, pankreas, lewer, galblaas, milt, adrenale kliere, dunderm, lae rug en simpatiese senuweestelsel beïnvloed.
As Manipura ernstig onderdruk word, is siektes soos geestelike en senuwee-uitputting , probleme met die spysverteringstelsel, allergieë, galstene, diabetes, hartsiektes moontlik. Daarbenewens is dit as gevolg van die probleme met Manipura dat sluiting of probleme met kommunikasie moontlik is.
Aktivering en harmonisering van die Manipura-chakra is uiters belangrik vir almal. Manipura verteenwoordig die chakra van die solar plexus en simboliseer die innerlike krag van die mens. Daarom lei oortredings daarin nie net tot fisiese siektes nie, maar ook tot geestelike probleme, sowel as kommunikasieprobleme. Dit is die chakra van Manipur se vertroue wat dit moontlik maak om mense te beïnvloed en 'n gesogte posisie in die samelewing en kollektief te beklee.
Daarbenewens is Manipura die middelpunt van begeertes, idees, ego, persoonlike energie en selfverwesenliking. Ons simpatie en antipathieë word in die energie sin deur hierdie chakra bepaal. Dit beheer ons behoefte om nodig te wees, belangrik, betekenisvol. Die ontwikkeling van die Manipur-chakra laat toe om nie net die lewe te oorweeg nie, maar ook om gebeurtenisse en ervarings te absorbeer, afleidings en lesse van hulle te maak. Dit help ons ook om ons nie op klein begeertes te verspil nie en om stewig na ons doel te streef.
Hoe om die Manipura-chakra oop te maak?
As jy gewerk het om ander chakras te aktiveer, moet jy geen vrae hê oor hoe om die Manipur-chakra te ontwikkel nie. Maar bykomend tot die gewone meditasie wat aan beginners aangeraai word, is daar meer interessante maniere. Oorweeg een van hulle.
Daar is 'n uitstekende praktyk vir die bekendmaking en versterking van Manipura. Om dit te doen, het jy presies drie weke nodig - elke dag moet lesse slegs 10-20 minute gegee word. Daarna sal jy goeie resultate sien, beide in die energie sin en op die fisiese vlak.
Die tegniek is redelik eenvoudig: jy moet van aangesig tot aangesig in die lotusposisie sit en die mantras sing wat ooreenstem met die kroonblare van die chakra. Elkeen van hulle benodig 'n herhaling van presies 9 keer.
- Om Ja Geftah Ram Matchmaker.
- Om Nda Geftah Ram Matchmaker.
- Om op Geftah Ram Matchmaker.
- Om Ta Geftah Ram Matchmaker.
- Om Tha Geftah Ram Matcha
- Om Die Geftah Ram Matchmaker.
- Om die Geftah Ram Matchmaker.
- Om nie Geftah Ram Matchmaker.
- Om Pa Geftah Ram Matchmaker.
- Om Pha Geftah Ram Matchmaker.
Oor drie weke, en moontlik vroeër, sal jy verskillende sensasies hê - koors, tinteling in die omgewing van Manipura. Byna dadelik daarna sal jy verbaas wees om te vind dat die gesondheid van die verwante organe en al jou sake wat met hierdie chakra verband hou, opgegaan het.
Hierdie praktyk is veral belangrik vir bestuurders, sakemanne, topbestuurders. Dit laat jou toe om jou persoonlike sterkte soveel te verhoog dat die impak op mense baie maklik en maklik sal wees.
Natuurlik, nadat jy die doel bereik het en maklik Manipura voel. Moet nie die oefening onmiddellik na drie weke van klasse afstaan nie. Doen eenvoudige meditasies om haar krag te behou, en dit sal jou selfversekerd, kalm en kreatief maak, nie bang vir probleme en hindernisse nie.