babas
Met so 'n klein bietjie kan swem eers gedoen word nadat die naelstring gesond gemaak het. Een van die belangrikste vereistes is die teenwoordigheid van 'n groot bad. Swem klein kinders, beide op die maag en op die rug, met groot plesier.
Die kompleks bestaan uit twee oefeninge:
- Die belangrikste ding wat 'n baba toelaat om op sy maag te swem, is om die kind se kop bokant die oppervlak van die water te hou. In hierdie geval is die knoppe en bene van die krummels vry en hy aktief sorteer hulle.
- As daar 'n doel is om 'n kind te leer om gesig te swem, is dit nodig om die baba in die water op sy rug te dompel en sy liggaam met albei hande vas te hou: een hand onder die kop, die tweede onder die rug.
Jaar en meer
Met sulke kinders is dit beter om in die swembad of op 'kalm' waterliggame te begin oefen . Die kern van die oefeningskompleks is dieselfde as vir babas, maar met 'n paar verskille. Wanneer 'n kind onderrig word om op sy maag te swem, word die volwassene se hand nie onder die ken geplaas nie, maar onder die bors en okselvormige holtes van die kind. Daarbenewens moet die baba vertel word van die gekoördineerde beweging van die arms en bene.
Jy kan leer hoe om 'n kind te swem, met of sonder spesiale aanpassings. Vir professionele eienskappe is: raad vir swem, vin en nudels.
Wanneer hulle in die swembad opgelei word , swem kinders, of met hulle, of met eenvoudiger "helpers", byvoorbeeld, armlets.
Hoe om kinders te leer om onder die water te swem, die vraag wat die moeilikste is, maar sonder dit kan jy nie ontsnap nie. As 'n reël leer die kind eers om te duik en eers begin om te swem. Om gemakliker te wees, kry jou kind se bril en vertel hulle dat die swem onder water identies is aan wat op die oppervlak gebeur, behalwe dat jy asem moet hou, soos wanneer jy duik.
So, leer die baba om te swem en jy sal kalm wees vir hom as hy na die kamp of na die see toe gaan. Daarbenewens is swem 'n uitstekende fisiese oefening vir kinders van alle ouderdomme.