Infusies en afkooksels van dogrose is baie gewild by ons oumas, en nie vir niks nie. Almal moet aandag gee aan die uitstekende samestelling van die nuttige komponente wat daarin vervat is. Dit word in streng gedefinieerde hoeveelhede geneem, beide vir profylaxis, en tydens behandeling vir verkoues, senuweesiektes, allergieë, cholecystitis, aterosklerose. Die gebruik van afkooksels of infusies daaruit in onbeheerde hoeveelhede kan aansienlike skade aan die liggaam veroorsaak. Dus, laat ons uitvind hoe om die hondroos behoorlik te brou, sodat al sy vitamiene behoue bly en in die liggaam ingekom het.
Vitamiene en minerale vervat in rosehip:
- vitamiene A, K, P, E, C;
- vitamiene van groep B;
- kalsium;
- magnesium;
- yster;
- mangaan;
- Chrome;
- fosfor
- koper;
- natrium;
- suiker;
- Pektiene;
- tanniene;
- organiese sure.
Vir sekere siektes is dit beter om verskillende sousies en rose heupe te gebruik. Met erysipelas word 'n afkooksel van sy blomme gemaak, en in gevalle van maag siektes, jig en verlamming word die sous uit die wortels geneem. Infusies en tee met heupe word gebruik om verkoue en algemene instandhouding van immuniteit te voorkom.
Hoe korrek om vars dogrose te brou om vitamiene te red?
Dit is beter om nuwe bestanddele te gebruik elke keer as jy 'n afkooksel of roos heupe voorberei, maar maak nie saak hoeveel keer jy dit doen nie. Moenie vergeet dat die hondroos nie meer as drie keer gebrou kan word nie; nuttige eienskappe in dit sal nie bly nie. Vir ons is sy maksimum hulp aan die liggaam belangrik, en daarom is dit belangrik om te weet hoe om roos heupe in 'n termos te brou of daarvoor om vitamiene te bewaar.
Ongelukkig kan die bruin vars bestanddele van dogrose slegs in die warm seisoen gebruik word. Kom ons analiseer dus die korrekte algoritme om die sous te berei om al sy bruikbare eienskappe te absorbeer.
Voorbereiding van 'n drankie van vrugte en sade:
- Nadat u die heupe versamel het, was dit deeglik, maak dit deeglik oop en maak dit noodwendig skoon van die hare. hulle kan die slymvlies van die keel en neus irriteer.
- Ons knie die geskilde sade en vrugte met 'n vurk.
- Ons sit die gevolglike mengsel in 'n houer en gooi water 60 grade in 'n verhouding van 1 teelepel. vir 1 glas water.
- Laat die infusie vir 40 minute, en na die filter.
- Plaas die vrugte in 'n pan en gooi dit in 1 teelepel. 0,5 glas water.
- Ons kook vir ongeveer 'n halfuur.
- Weereens, ons filter en meng met die infusie wat ons vroeër gekry het.
- Jy kan heuning of 'n bietjie suiker byvoeg.
Hoe om droë dogrose te brou?
Die resep vir 'n afkooksel van droë roos heupe het 'n paar verskille tussen vars vars vrugte, wat belangrik is om te weet.
- Ons was versamel, gedroogde vrugte.
- Nie skoonmaak van die hare nie, ons slaag hulle deur die blender.
- Vul 60 grade water in en 45 minute lank.
- Filter.
- Die oorblywende neerslag word 30 minute lank gekook. (1 teelepel per 0,5 koppie water).
- Weereens, ons probeer om die sous met die infusie te meng.
In die infusie van wilde roos gee al die bruikbare stowwe wat bang is vir hoë temperature, en met die sous word die oorblywende elemente oorgedra.
Hoe om briars in 'n termosbottel te maak?
Die metode is ook baie soortgelyk aan die vorige twee, maar verskil van die termo's, wat baie gerieflik en gewild is.
- Was weer, maal en maak die vrug skoon.
- Ons sit die mengsel in 'n termos met die berekening van 1 eetlepel. l. vir 1 glas water 60 grade.
- Jy kan 'n bietjie gedroogde vrugte voeg vir meer effek en interessante smaak.
- Aangesien die termo's die temperatuur vir 'n lang tyd hou, hou ons die infusie vir 6-7 uur, so dit is gerieflik om dit vir die nag te verlaat.