Baie het die term mantra ondervind. Onlangs het hierdie woord baie gewild geword. Immers, die hondsdolende ritme van die lewe dwing mense om ten minste tydelik kontak met die werklikheid te verloor en in 'n russtaat te duik. Hoor baie wonderlike stories van diegene wat deur die mantra gehelp is, meer en meer mense is geïnteresseerd in hierdie praktyk. So, wat is 'n mantra en hoe om dit reg te lees?
Mantra is 'n soort kort gebed wat konsentrasie van energie vereis. Met sy hulp verbind mense hul persoonlike bewussyn met die goddelike wese. Dit bestaan uit klanke en woorde wat die verstand van 'n persoon en sy emosies beïnvloed.
Hoe om mantras korrek te gebruik?
Mantras kan hardop en vir jouself gelees word, maar die beste effek kan bereik word met 'n kalm, gekonsentreerde humming in half-stemme. Dit is belangrik om uitspraak te monitor, aangesien elke klank sy heilige betekenis het. Daar word geglo dat die optimale aantal herhalings 108 keer is. Vir die beste resultaat word leesmantras gekombineer met meditasie . Die uitvoering van mantras dra 'n suiwerende effek, verbeter die persoon se aura en versterk die gesondheid.
Die vervulling van mantras vereis die nakoming van vyf voorwaardes:
- Vibrasie in die liggaam. Elke mantra resoneer in een bepaalde deel van die liggaam of in verskeie dele (vir meer komplekse mantras). Die spreker moet leer om die timbre van die stem en die ligging van die klanke te beheer.
- Suiwerheid van gedagtes en volle konsentrasie. Niks moet aandag trek uit die uitspraak van mantras nie. Alhoewel jy ook nie kan konsentreer nie. As die konsentrasie nie bereik word nie, moet u die lees van die mantras na 'n ander tyd oorplaas.
- Duidelikheid en samesmelting van uitspraak. Alle klanke word so akkuraat uitgespreek. Daarom, voordat dit uitgedruk word, is dit nodig om al die subtiliteite van uitspraak te verstaan. Slowheid veronderstel dat alle mantras in 'n enkele aaneenlopende stroom saamsmelt.
- Gereeldheid van oefening. Meditasie met mantras word gereeld gehou. Dit begin met 15 minute en word geleidelik langer.
- Verandering in die bewussynstoestand. Korrekte uitspraak van mantras moet lei tot 'n verandering in bewussyn.
Wat beteken die mantra?
Daar is baie mantras wat 'n sekere hoeveelheid energie dra en die lot van 'n persoon op verskillende maniere beïnvloed. Met hul hulp kan jy welvaart, voorspoed, liefde en beskerming bereik.
Byvoorbeeld, moderne mantras van sukses - bevat die geluid van I en M (TIM), die mantra van liefde, geld, gesondheid - bevat die geluid van O (COM), die mantra van kalmte en genesing sluit klank (EUM) in.
Dit is moontlik om 'n individuele mantra op te stel. Dit word gemaak volgens die geboortedatum en die doelwitte daarvan. Hierdie praktyk van mantras sal slegs op 'n sekere stadium van die lewe effektief vir hierdie persoon wees.