Tot op datum bied advertensie obsessief 'n verskeidenheid metodes vir die hantering van vetsug. Maar die meeste van hulle is heeltemal ondoeltreffend, en dit gaan oor beide duur middele en dié wat relatief goedkoop is. Om nie tevergeefs tyd te mors nie, kom ons kyk of u kan verloor met koeksoda en hoe om dit te doen.
Hoe kan ek gewig verloor met koeksoda?
Hierdie produk bevat nie preserveermiddels, kleurstowwe en ander skadelike stowwe nie. Dit is natuurlik 'n onbetwiste plus, maar dit bewys egter nie dat jy met behulp daarvan 'n paar kilogram kan verloor nie.
Baie kenners meen egter dat die gebruik van baddrankies albei vinnig kan verloor en die liggaam kan baat. Om so 'n prosedure uit te voer is eenvoudig, dit is slegs nodig om 300 g van die produk te neem en dit in 'n gevulde bad op te los, die watertemperatuur moet nie meer as 40 grade Celsius wees nie.
Vir 'n meer uitgesproke effek, kan jy see sout (1-2 eetlepels) of essensiële olie van lemoen of suurlemoensap (2-3 druppels) by die koeldrank voeg. Die bad moet nie meer as 20 minute geneem word nie, die prosedures duur 10 dae.
Dit word nie aanbeveel om hierdie metode te gebruik vir die vroue wat aan velsiektes ly of aan hartsiektes ly nie.
Hoe kan ek gewig verloor met behulp van koeldrank wat dit binnekant neem?
Daar is nog een metode wat baie vroue gebruik, maar gebruik dit met uiters versigtigheid. Daar word geglo dat as jy 'n koeksoda drink, jy van 3 tot 5 kg per week kan verloor. Maar voor die gebruik van die voorskrif, kom ons praat oor die kontraindikasies en die basiese reëls van hierdie metode om gewig te verloor.
Eerstens, so 'n metode kan irritasie van die maagslijmvlies veroorsaak, en dit lei tot verskeie gastro-enterologiese siektes. Daarom kan die oplossing nie gebruik word deur diegene wat reeds gastritis of maagsere het nie.
Tweedens kan so 'n drank die tandemalje dun, wat kan lei tot tandbederf en ander probleme wat met die hulp van 'n tandarts opgelos moet word.
En laastens, dokters sê dat so 'n metode 'n metaboliese afwyking kan veroorsaak, daarom moet dit met uiterste versigtigheid gebruik word.
So, jy kan gewig verloor met die hulp van soda, maar dit sal nie oorbodig wees om 'n spesialis te raadpleeg voordat jy hierdie produk gebruik nie.
Resep vir 'n koeksoda, waarmee jy gewig kan verloor
Berei die komposisie voor is eenvoudig. Dit is nodig om in 1 glas koel water 1 teelepel op te los. soda. Die oplossing moet 3 keer per dag streng op 'n leë maag gedrink word. Na die eet van hierdie middel, kan kos in 'n halfuur geneem word.
Dit blyk dat alles nie moeilik is om te doen nie, maar ervaar spesialiste dring aan op die implementering van verskeie reëls wat sal help om gesondheidsprobleme te voorkom en die effek te verbeter. Hier is hulle:
- Moet nie vetterige of te hoë kalorie kosse eet gedurende die kursus nie. Die beste oplossing is om vir hierdie tydperk van lekkers te weier, sowel as gerookte worsies, worsies en ander "skadelike".
- As daar ongemaklike sensasies in die maaggebied opgemerk word of as daar probleme met ontlasting is, stop dan dadelik die middel.
- Die kursus behoort nie 5 dae te oorskry nie. Selfs as u nie die verlangde resultaat bereik het nie, kan u dit nie verleng nie.
- Moenie die dosis oorskry nie, moenie meer koeldrank in die water oplos nie en moenie die oplossing meer as 3 keer per dag drink nie. Dit kan gesondheidsprobleme veroorsaak.
- Teen die tyd van die kursus kan jy nie verskillende dwelms gebruik nie. As 'n persoon gedwing word om voortdurend enige pille te neem, moet hy 'n dokter raadpleeg voordat hy met die prosedures met soda begin.