Terug in die skool, is ons vertel dat die geboorte van 'n nuwe lewe plaasvind as gevolg van 'n vergadering van die eiersel en sperma. Daarom is die funksies van die eier in die lewe van elke vrou moeilik om te oorskat. Dit is uit die hoeveelheid en kwaliteit van die eiers dat vroulike reproduktiewe gesondheid afhanklik is.
Waar vorm die eier?
Eierselle word in die ovariale follikels gevorm. Die eierstokke is in die onderste gedeelte van die buikholte: een is aan die regterkant en die ander is aan die linkerkant. Die follikels vorm in die ovaria van die meisie in die baarmoeder en by die geboorte, hulle getal is ongeveer 1,5 miljoen. Gedurende die lewe word die aantal eiers nie aangevul nie, maar integendeel word dit voortdurend verminder.
oögenese
Die proses van eiervorming word oogenese genoem. Oogenese kan in drie fases verdeel word:
- Reproduksie van follikels (kom voor wanneer die meisie in die moederskoot is).
- Groei van follikels (van geboorte tot puberteit).
- Eiervoeding (begin met puberteit).
In die stadium van volwassenheid moet in meer besonderhede bespreek word. Die ontwikkeling van die eier begin op die eerste dag van die maand, wanneer dit nog deur die follikel omring word. Aanvanklik is die grootte van die follikel ongeveer 1-2 millimeter. In die ryp vorm is die grootte van die eier in die follikel reeds ongeveer 20 millimeter. Ongeveer op die 14de dag van die siklus, ryp die eier. Die oomblik wanneer die eier verlaat, kom die follikel. Daarna begin sy langs die eileider na die sperm beweeg. Die proses van eiervrystelling word ovulasie genoem.
Die lewenskragtigheid van 'n ovule na ovulasie is nie meer as 24 uur nie, met die gevolg waarvan die kanse van bevrugting voortdurend afneem. As bevrugting nie plaasvind nie, sterf die eier. Gewoonlik, tydens elke siklus, kry 'n vrou een eier elk.
Hoe om die kwaliteit van die eier te verbeter?
Ongelukkig word hierdie gereelde vraag dikwels onbeantwoord gelaat. As gevolg hiervan is dit onmoontlik om die gehalte van eiers te verbeter. Die belangrikste ding is om te verseker dat hierdie kwaliteit nie versleg word nie. Terselfdertyd bestaan vroue se eiers in haar liggaam al haar lewe, waartydens hulle deur 'n verskeidenheid negatiewe faktore geraak word. Onder hulle - spanning, slegte ekologie, slegte gewoontes en so aan.
Ten einde nie 'n verswakking in die kwaliteit van die eierselle van 'n vrou uit te daag nie, moet dit wees:
- 'n korrekte manier van lewe te lei, om slegte gewoontes uit te sluit;
- vermy stresvolle situasies;
- eet reg.