Chondrosis - behandeling

Chondrose is een van die mees algemene siektes van die ruggraat, dit kan gediagnoseer word in 80% van die mense bo die ouderdom van 60. Om nie in die kategorie pasiënte te val nie, is dit belangrik om die nodige voorkomende maatreëls op jong ouderdom te neem. Dit moet verstaan ​​word dat die behandeling van chondros nie beskadigde werwels herstel nie, dit sal die simptome net verlig.

Hoe effektief is die behandeling van chondros by die huis?

Degeneratiewe prosesse in die ruggraat kom om verskeie redes voor:

Om die uitdagende faktore te ken, is dit moontlik om die ontwikkeling van die siekte aansienlik te vertraag, of die voorkoms van chondros te vermy. Maar as jy alreeds die siekte gediagnoseer het, kan jy nie hierdie punte ignoreer nie, hoe meer versigtig behandel jy jou ruggraat, hoe stadiger die vertebrae en intervertebrale skyfies.

Behandeling van chondrose van die servikale ruggraat is daarop gemik om die pynsindroom in hegtenis te neem en normale metabolisme in weefsels te herstel. Dit is geregverdig om nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels te gebruik in die vorm van tablette en salf. Jy kan ook afleidende opwarmingsprodukte gebruik - tinktuur van rooipeper, menthol (dwelm Menovazine ). In gevorderde gevalle kan inspuitings gegee word. Om vas te stel normale sirkulasie, is dit belangrik om die mobiliteit van die werwels te herstel. Om dit te doen, is eenvoudige oefening baie handig, wat 2 keer per dag gedoen moet word:

  1. Kantel jou kop een vir een vorentoe en agtertoe.
  2. Kantel jou kop regs en linkerskouer, sonder om hulle op te lig. Beweging tydens die uitvoering van alle oefeninge moet so glad en stadig as moontlik wees.
  3. Omsendbrief van die kop.
  4. Strek die nek soveel as moontlik, sonder om die kop te tik.

Behandeling van chondrose van die lumbaalstreek gaan ook in die twee rigtings voor, maar dit is nodig om hierdie gedeelte van die ruggraat met spesiale sorg te behandel aangesien dit die meeste vatbaar is vir besering. As 'n oefening kan jy stadig sirkelrotasie van die pelvis uitvoer, vermy sterk skuins en op elke moontlike manier gewigte ophef.

Torakale chondrose ontwikkel amper asimptomaties en vereis nie spesiale behandeling as gevolg van die lae mobiliteit van hierdie deel van die ruggraat nie.

Vir die behandeling van chondros kan tablette van hondoprotektors voorgeskryf word. Dit is dwelms soos Chondroxide, wat die liggaam van intervertebrale skyfe versterk, wat beter tussen die werwels bied en die versnelling vertraag. Pasiënte ontvang ook aanvullende kalsium- en vitamien D-aanvullings.

Behandeling van chondrose met folk remedies

In volksgeneeskunde is daar feitlik geen medisyne wat chondrose kan genees nie. Daar is verskeie tipes van die verwarming van alkoholiese tinkture wat 'n spoed van bloed tot die ruggraat veroorsaak en die bloedsirkulasie in die weefsels verbeter. Dit is ook geskik vir hierdie en mosterdpoeier. Maar volksgenesers van die Ooste het 'n baie effektiewe metode ontwikkel om die siekte te behandel, gebaseer op statiese fisiese oefeninge:

  1. Neem 'n groot badhanddoek, nie baie dik nie, draai 'n dik roller uit.
  2. Sit op die vloer, plaas die roller op die vloer sodat dit op die middel van die middel is, as jy daarop lê met jou rug.
  3. Lê af, kyk of die posisie van die kraal ooreenstem met die fisiologiese kurwe van die ruggraat. Die handdoek moet onder jou rug lê op die vlak van die naeltjie.
  4. Reguit jou bene. Sit die groot tone saam, die sokkies moet parallel aan die vloer gestrek word. As jy nie die sokkies bymekaar kan bring nie, kan jy hulle met 'n tou vasbind.
  5. Lig jou hande op, probeer om hulle reguit te maak en jou hande op die vloer te plaas. Jy sal voel, hoe die ruggraat het reguit en die pyn het oorgebly.
  6. Lê in hierdie posisie die maksimum moontlike tyd. Gewoonlik in die begin is dit 3-4 minute, in die toekoms - 20-30 minute. Hierdie prosedure maak dit moontlik om die fisiologies korrekte posisie van die ruggraat te herstel, waardeur die progressie van chondrose sal stop.