Een van die mees algemene beserings tot dusver is 'n kompressiewe fraktuur van die ruggraat, waarvan die gevolge fataal kan wees vir 'n persoon. Gelukkig is daar nie baie sulke gevalle nie. Gewoonlik word so 'n fraktuur baie maklik deur 'n persoon geduld.
Klassifikasie van kompressiewe frakture van die ruggraat
Daar is drie grade wat die erns van hierdie besering kenmerk:
- Kompressie van die werwel het gelei tot 'n afname in die volume van die werwel deur 'n derde.
- Kompressie van die werwel verminder dit met die helfte.
- Die werwel het minder as 50% van sy oorspronklike hoogte behou.
As die trauma nie onmiddellik as gevolg van fisiese impak ontvang word nie, mag 'n persoon dalk nie weet dat hy jare lank 'n kompressiewe fraktuur van die ruggraat het nie. Geen ongemak, behalwe gevoelloosheid van hande en voete nie, sal hy nie ervaar nie. Pynsindroom manifesteer hom eers na 'n lang tyd, gewoonlik as gevolg van die erns of hoë fisiese inspanning.
Rehabilitasie na kompressie fraktuur van die ruggraat
Die mees algemene is die kompressiewe fraktuur van die 12 werwels. Die gevolge van hierdie trauma van die torakale ruggraat is nie te gevaarlik nie, aangesien die sone na die onaktiewe verwys. Die belangrikste ding is om iemand met so 'n fraktuur te onthou: jy kan nie vorentoe leun nie en beweeg baie. As die fraktuur onbeduidend is en die nodige behandeling korrek uitgevoer is, kan u met herstelprosedures voortgaan. Behandeling sluit die volgende stappe in:
- Pynverligting met pynstillers.
- Herstel van die werwel deur medikasie, of deur chirurgie;
- Spleiding van beenweefsel met volle of gedeeltelike immobilisasie.
As dit nie 'n bejaarde persoon is nie, of 'n besonder ernstige saak, neem al hierdie stadiums 'n paar maande. Sodra dokters toegelaat word om uit die bed te kom, kan u rehabilitasie begin ná 'n kompressiewe fraktuur van die ruggraat. Om 'n normale lewe te kan leef, moet die pasiënt hard werk! Eerstens moet u die mobiliteit geleidelik herstel.
Herstel na kompressie fraktuur van die ruggraat
Na 'n kompressiewe fraktuur van die ruggraat moet 'n mens uiters versigtig wees: om die tyd in 'n regop posisie te beperk, om nie vragte te dra nie, om oortollige gewig te bestry. Dan sal die ruggraat begin om homself te herbou. Maar dit is nie genoeg nie! Versterk jou rug, herwin jou voormalige mobiliteit en begin geleidelik 'n normale lewe - dit is jou hooftaak. En in hierdie sal LFK help: na 'n kompressiewe fraktuur van die ruggraat moet jy gimnastiekoefeninge onmiddellik begin nadat die dokter toegelaat het om te sit. As jy egter sit, sal jy dit nie doen nie. In die eerste plek is dit genoeg om die hande en hande op 'n leunende plek op te lig. Al die bewegings moet gedoen word in die bed op die maag.
Moderne rehabilitasie na kompressie fraktuur
Sitting na 'n kompressiewe fraktuur van die ruggraat met 'n reguit rug, probeer om nie te slaan nie, indien nodig - steun op die agterkant van die stoel. As jy moeg word, beperk dan die sityd, maar moenie die postuur verander nie. Dit is nodig om die spiere van die rug te gebruik om die werwelkolom in 'n fisiologies korrekte posisie te handhaaf. Dit sal help om die agteruitgang van intervertebrale skywe en werwels te voorkom. Sodra jy 'n lang tyd in 'n sitpos kan wees, kan jy gimnastiek begin terwyl jy staan. Nodige oefeninge moet die dokter wys, hy sal toesien dat jy alles korrek doen. As jy nie die geleentheid het om fisioterapie in die hospitaal te gaan nie, kan jy videobande met gimnastiek vind en tuis maak.
'N groot rol in die rehabilitasie proses na die kompressie fraktuur van die ruggraat is gegee aan die massages. 'N Goeie spesialis elimineer nie net die gevolge van kompressiewe fraktuur wat na die behandeling gebly het nie, maar help ook om vinnige herstel te herstel, pyn te verminder, mobiliteit na spiere te herstel en die herstel van senuwee-eindpunte te versnel. As langtermyn fisiese aktiwiteit uitgevoer moet word, moet 'n ortopediese korset gedra word - dit sal 'n aksiale lading aanneem.