Die proses van ovulasie
Die menstruele siklus word in fases verdeel, en in die eerste een ryp die follikel in die ovarium. Dit is daarin dat die eier ontwikkel. Wanneer sy gereed is om te bemes, bars die follikel uit. Die eier verlaat dit en beweeg na die fallopiese buise. Hierdie toestand word ovulasie genoem. As sy nou 'n sperma ontmoet, dan sal daar 'n konsepsie wees. As dit nie gebeur nie, verlaat die eier met menstruasie. Terselfdertyd sal 'n ander kans om swanger te word, net in 'n nuwe siklus verskyn.
Dit is belangrik om te weet dat die lewensvatbaarheid van die eier 'n beperkte tyd duur, gewoonlik omtrent 'n dag. Hierdie terme kan verskil, in sommige is hulle 48 uur, terwyl dit in ander afneem tot 12 uur.
Hoe om ovulasie te bereken?
Die standaardsiklus is 28 dae en in die middel (op dag 14) verlaat die eier die follikel. Na hoeveel dae na menstruasie plaasvind, kan ovulasie nie presies gesê word nie, aangesien die duur van menstruele bloeding kan verskil. Dit is bekend dat normaalweg die kritieke dae 3-6 dae kan duur. Beantwoord dus al die berekeninge korrek uit die eerste dag van menstruasie, en dit is hy wat beskou word as die begin van 'n nuwe siklus. Hierdie benadering word gebruik deur ginekoloë by die berekening van die swangerskap ouderdom. Vroue met 'n 28-dae siklus moet onthou dat gewoonlik ovulasie op dag 14 gemerk word.
Maar hierdie inligting sal nie almal help nie, want dit moet aangevul word met 'n paar verduidelikings. Nie alle meisies het 'n standaard siklus nie, die duur kan 23-35 dae wees. In hierdie geval moet u onthou dat ovulasie 2 weke voor die nuwe menstruasie plaasvind. As 'n meisie 'n gereelde maand het, sal dit nie moeilik wees om af te trek van die aantal dae in siklus 14. Die waarde wat verkry word en die tyd van ovulasie aan te dui. Byvoorbeeld, as die siklus 32 dae is, dan is dit uit hierdie figuur 14 nodig om uit te kom dat die eier op die 18de dag vanaf die begin van die menstruasie gereed sal wees vir bevrugting. As gevolg van die spesifieke aard van die organisme is skommelinge in 1-2 dae moontlik.
As die meisie se kritieke dae nie gereeld is nie, sal dit vir haar moeilik wees om self te bepaal hoeveel dae na die menstruasieperiodes ovulasie plaasvind. In hierdie situasie kan jy spesiale apteek toetse gebruik. Ook, met behulp van ultraklank, kan 'n gunstige tyd vir bevrugting in 'n bepaalde siklus bepaal word. Sommige doen basale temperatuurkaarte, wat ook help om die liggaam beter te verstaan.
Tekens van ovulasie
Noukeurige waarneming van hul eie sensasies sal help om uit te vind wanneer die beste tyd is om 'n konsep te beplan.
- verhoogde libido;
- pyn in die onderbuik;
- Isolasies, wat van nature dikwels vergelyk word met hoenderproteïene;
- veranderinge in bui;
- sensitiwiteit in die bors.
Maar selfs met gereelde maandelikse is dit moontlik dat ovulasie vroeër of later as verwagte tyd kan kom. Hierdie feit word beïnvloed deur spanning, klimaatsverandering, gesondheid.