Hoe om ontslae te raak van liefde vir 'n persoon?

Ongelukkig gebeur dit in die lewe dat gevoelens vir 'n ander persoon afkoel. Maar terselfdertyd bly liefde - 'n pynlike toestand, uitgedruk in die vrees vir afskeid . En dan begin die ware "loop deur die angs", wanneer jy jouself volkome besef dat dit nie kan voortduur nie, maar jy kan nie van afhanklikheid bevry word nie. In so 'n situasie word die vraag hoe om ontslae te raak van 'n persoon uiters dringend.

Kan emosionele aanhangsel gevaarlik wees?

Dit is opmerklik dat sielkundiges in die algemeen nie emosionele aanhangsel as 'n negatiewe verskynsel evalueer nie. Inteendeel, sonder dit, sou liefde self nie moontlik gewees het nie. En sy is 'n integrale element van warm verhoudings tussen ouers en kinders, tussen broers en susters, tussen vriende, ens. Wanneer dit egter met afhanklikheid geassosieer word, is dit net baie sleg. In hierdie geval kan aanhangsel slegs pyn veroorsaak. En dit moet gesoek word om alle magte te vermy.

Hoe om te ontslae te raak van die aanhangsel: algemene wenke

  1. Moenie op een persoon konsentreer nie, probeer om jou sosiale kring te maksimeer.
  2. Probeer om jouself in die werk te verdiep.
  3. Zate herstel, of selfs beweeg - probeer om maksimum tyd te neem om te verhoed dat dit aan ander gedagtes oorgelaat word.
  4. Vind 'n nuwe stokperdjie of gaan terug na jou geliefde, maar 'n bietjie vergete stokperdjie.
  5. Soek elke dag 'n nuwe rede om die lewe te geniet, en probeer om 'n nuwe positiewe blik te vorm sonder die persoon van wie jy emosioneel afhanklik is.

Hoe om ontslae te raak van liefde vir 'n man?

Vir vroue na die voltooiing van 'n liefdesverhouding, ontstaan ​​die probleem, hoe om ontslae te raak van 'n persoon. Sielkundiges beveel jou om op jouself te fokus en 'n "gesonde selfsugtige persoon te wees." Uiteindelik, sorg vir jouself, werk die klerekas, gaan na die teater of teater, gaan op reis. En selfs beter, vind jouself 'n nuwe liefde vir 'n man met wie jy regtig gemaklik sal wees.