Fiksheid, behoorlik geselekteerde beteken vir velversorging en behoorlike voeding, behou die jeug van die liggaam, insluitende die mees vroulike deel daarvan - die bors. Maar geen stelle oefeninge en optrede kan vergelyk word met een van die doeltreffendste maniere om jou borste op 'n goeie manier te ondersteun nie en maak dit selfs baie aantrekliker. Dit is 'n borsmassering.
Massering van die vroulike bors
Met behulp van behoorlik gekose massagetegnieke kan jy tasbare resultate behaal:
- Verbeter sirkulasie en limfvloei in die bors;
- normaliseer die metabolisme;
- verhoog die grootte van die bors en pas sy vorm aan;
- maak die bors meer elasties.
Natuurlik, moenie wag vir 'n oombliklike en kardinale uitslag nie. Massage is nie 'n plastiese chirurgie nie. Maar in wese om die vorm van 'n bors te verander en dit 'n bietjie volume te voeg na gereelde sessies van massage, is dit nogal werklik. Tegniek van prosedures bestaan uit maal, knie, effleurage en streel van die nodige sones van die bors. Veral versigtig moet massage uitgevoer word in plekke van 'n plek van melkkliere, en ook in die veld van tepels. Oormatige druk op die kliere kan hulle beskadig, en oormatige slyp van die tepelsone kan die massageprosedure pynlik en uiters onaangenaam maak.
Borsmasseerder
Benewens handmatige massering word massas vir borste nou wyd gebruik. Daar is twee fundamenteel verskillende soorte sulke aanpassings:
- roller massagers;
- vakuum massasiers.
Rollerhand en elektriese toestelle vervang die impak van die vingers. Hierdie massasiers verbeter bloedsomloop, wat die elastisiteit van die vel verhoog. Hulle sal nuttig wees vir diegene wat hul toon verloor het na borsvoeding en lyk traag. Massasiers van die tweede tipe werk op die beginsel van vakuummassering. Die spuitstuk in die vorm van 'n bak beweeg langs die borsoppervlak. Gemaak in die mondstuk vakuum laat jou toe om die vorm van die bors te verander, asook om die grootte daarvan te verhoog. Sulke massasisse sal na die gewig 'n uitstekende vorm van die bors hê, wanneer 'n skerp verandering in die totale liggaamsgewig lei tot 'n verlies van die vorige volume van die bors.
Hoe om borsmassage te doen?
Eintlik behels die borsmassage gerigte bewegings van die skouer na die middel van die bors. Begin die prosedure van bo af. Omsendbriefbewegings van een hand het eers die area van die voorarm gemasseer. Aan die ander kant moet jy die bors van onder af ondersteun. Dan is dit geleidelik nodig om na die tepel te beweeg. Die drukkrag moet aangepas word afhangende van die sone waarin die manipulasie uitgevoer word. Baie kragtige druk kan in die boonste gedeelte van die bors toegepas word - spiere wat die borselastisiteit en vorm gee. Dieselfde sterk bewegings kan onder die bors uitgevoer word, die ontwikkeling van ondersteunende spiere, wat net die bors "hoog" maak. In die middel van die bors moet die bewegings versigtig en maklik wees (streel). Dit is beter om glad nie die tepels en areola te masseer nie. Maklike vryf in hierdie area om bloedsomloop te verbeter, sal genoeg wees. Dit word uitgevoer aan die einde van die massage.
Botter vir bors
Geen massage kan sonder 'n helper, wat die glip van die masseur se hande of die massagepunt op die oppervlak van die vel verbeter nie. 'N spesiale olie vir bors, wat gebruik word in die proses van massage, fasiliteer nie net die prosedure nie, maak dit aangenaam.