Wat is die drome?

Slaap is 'n unieke verskynsel, wat tot nou toe nie ten volle deur die wetenskap ondersoek is nie, omdat dit moeilik is om te ondersoek en die toepassing van die wetenskaplike benadering te kompliseer. Tog is daar enkele suksesse op hierdie gebied behaal. Sommige reëlmatighede van die invloed van nagtonele op mense is geopenbaar. As gevolg hiervan het die wetenskaplikes al die drome gestabiliseer en in groepe verdeel.

Soorte drome:

1. Werklike. Hierdie soort van die mees eenvoudige en maklik verstaanbare. Dit weerspieël ons herinneringe, of herhaal ons emosies wat vir die dag ervaar word. Hulle dra geen inligting nie.
2. Herhalende. Herhaling van dieselfde droom dui op die teenwoordigheid van sommige onoplosbare probleem in die mens. Sy onderbewussyn motiveer hom om 'n oplossing vir die probleem te soek. Maar ongelukkig is dit baie moeilik om te bepaal watter soort situasie 'n persoon in die nag bekommer. Miskien sal die hulp van spesialiste (sielkundiges, psigoanaliste) handig wees.
3. Voortgesette drome. Hierdie opsie is baie soortgelyk aan die vorige een. Waarskynlik, daar is 'n probleem, dit word eenvoudig in verskeie reekse genoem. Met die uitskakeling van 'n probleem of probleme, sal 'n reeks eindelose drome ophou stoor.
4. Vergoeding. Dikwels het mense 'n massa komplekse. Kompenserende drome help hulle om beter, sterker, slimmer te voel. Mense stel hulleself voor as leiers van die wêrelde en krygers wat skare van kwaaddoeners oorwin. Hierdie soort drome stel jou in staat om 'n balans te skep met die sielkundige evaluering van 'n persoon en hom te red van komplekse.
5. Kreatief te wees. Sulke drome - die baie skrywers, kunstenaars, digters, kunstenaars, in een woord die mense van kuns. Deur drome soek hulle nuwe maniere vir self-uitdrukking. Hulle is selfs in 'n droom op soek na 'n plot, karakters, kom op met nuwe toneelstukke. Baie van die karakters van Charles Dickens het in 'n droom na hom gekom.
6. Fisiologiese. Hierdie soort drome is die gevolg van eksterne toestande. As iemand koud is, kan hy van sneeu droom, as hy uit die bed val, droom hy dat hy in die lug hang. Hierdie kategorie sluit in erotiese drome wat ontstaan ​​het as gevolg van lang seksuele onthouding.
7. Profetiese. Dit is die minste bestudeer tipe slaap. Dit is betroubaar bekend dat hulle bestaan. Maar wat is die profetiese drome, hoekom en hoekom - die wetenskap is nog onbekend. Dikwels kom hulle in die tweede helfte van die nag, wanneer 'n persoon gerus het.
8. Waarskuwing. Met die hulp van waarskuwing drome probeer die onderbewussyn die persoon inlig oor die naderende moeilikheid.

Tipes en stadiums van slaap

Wanneer 'n persoon slaap, is daar 'n alternatief van twee hooffases: 'n vinnige en stadige slaap. Aan die begin van aan die slaap raak - die stadige fase heers, en voor wakkerwording - 'n vinnige een.

Stadige slaap word verdeel in die volgende stadiums:

• 'n dutjie met slaperige hallusinasies en half-slaap drome;
• Ontkoppeling van bewussyn, die persoon op hierdie oomblik is maklik om wakker te word;
• bewussyn gaan voort om af te skakel - 'n persoon hou op om te reageer op geraas;
• diep slaap.

Vinnige slaap is 'n voorwaarde herinner die wakker. Die persoon is heeltemal roerloos, maar die oogballe beweeg onder die ooglede. As 'n persoon op hierdie oomblik wakker word, sal hy jou sekerlik van 'n helder droom vertel.

Tipes slaapstoornisse

Slaapstoornisse kan episodies, korttermyn en chronies wees:

• 'N episodiese slaapstoornis kan voorkom as gevolg van enige eksterne stimuli - geraas, hitte, ens.
• Korttermynversteuring word veroorsaak deur stres en probleme.
• Kroniese dissonansie manifesteer dikwels as gevolg van geestesongesteldheid.