Die probleem van haarverlies is ongelukkig vir baie vroue bekend. En hoewel 'n klein verlies aan hare baie natuurlik en onvermydelik is, dui 'n groot aantal gevalle hare op oortredings in die liggaam. Oor die algemeen hang die rede waarom die hare uit val, af van die algemene toestand van die vrou. Dus, die oorsaak van haar verlies kan avitaminosis, swangerskap, laktasie en ander. Ons bied verskeie faktore aan, omdat hare in vroue uitval.
Hoe om te bepaal of haarverlies oormatig is?
Die beste manier om die aantal haarverlies in 'n dag te bereken, totdat hulle vorendag gekom het. Daar is 'n mening dat dit die moeite werd is om aandag aan jou gesondheid te gee as jy meer as 100 hare per dag verloor. Maar hierdie syfer is die gemiddelde grootte, en geskik vir eienaars van hare met medium digtheid. As jy dik hare het, dan kan die norm tot 120 hare wees, en as dit skaars is - dan is jou norm 70-80 hare.
Om die uitgedroogde hare te tel, is dit moontlik. Probeer die hele dag met een kam kam, en teen die einde van die dag, kyk hoeveel hare daar opgetrek het. Gee ook aandag aan en voeg by die hoeveelheid hare van die haarborsel wat uitgeval het tydens die was van die kop, diegene wat op u klere gelaat en op die kussing ná die slaap. Daarna voeg nog 10-15 "ongeskonde" hare by, wat êrens anders kan verloor.
Oorsake van haarverlies:
- verminderde immuniteit;
- virussiektes;
- hormonale veranderinge in die liggaam;
- omgewingsfaktore;
- skending van bloedsirkulasie in die kopvel;
- oorerflike faktore;
- bedrywighede onder algemene narkose;
- onbehoorlike dieet;
- swangerskap en laktasie;
- slegte gewoontes;
- aansteeklike siektes van die kopvel.
Hoekom val hare uit wanneer my kop gewas word?
Tipies, haarverlies wanneer jy jou kop was - dit is 'n sekondêre sein wat die bestaan van 'n probleem met die haarfollikels aandui. Vanuit fisiologiese oogpunt val haar uit op 'n tyd wanneer die haarfollikel nie sterk genoeg is om dit vas te hou nie. Teen die tyd dat die kop gewas word, val meer hare uit as by ander tye weens die feit dat ons die hare meganies raak en hulle makliker kontak met die follikel verloor.
Baie vroue, aangesien hulle as hare baie hare laat was, probeer om hul koppe minder dikwels te was, minder dikwels om te kam, ens. Daar is natuurlik 'n paar logika, maar die meer korrekte oplossing is om die interne rede te bepaal waarom 'n vrou haar uitval. Maar selfs oor die prosedure om jou kop te was, moet jy ook werk, maar verminder nie hul nommer nie en vervang haarverzorgingsprodukte met spesiale versterkingskomplekse. Maak dikwels voedende en verstewende hare maskers. Vergeet die tyd om die hare te verf en reguit (krul).
Hoekom val hare tydens swangerskap en na bevalling uit?
Hierdie probleem het betrekking op byna elke swanger vrou. Geassosieer met haarverlies in hierdie tydperk met die verswakking van die vroulike liggaam. Gedurende swangerskap word die meeste van die voedingstowwe deur die baba weggeneem, met die verlaat van die moeder met klein oorblyfsels. "Maar hoekom val hare nie net in swanger vroue nie, maar ook na bevalling?", Vra jy. En na die geboorte werk die vroulike liggaam om melk te produseer, dit vererger die vrou ook aansienlik. En kolossale hormonale veranderinge in die liggaam tydens swangerskap en na bevalling gee so 'n newe-effek as haarverlies.
Invloed op haarverlies in hierdie tydperk kan wees deur addisionele vitamiene (of beter 'n kompleks van vitamiene spesifiek vir swanger en lakterende vroue) te neem. En die regstelling van voeding, naamlik die bekendstelling van meer vars groente en vrugte in die dieet.