In die volle ontwikkeling van die kind word 'n belangrike rol gespeel deur liggaamlike opvoeding . Met behulp van die basiese vorms van liggaamlike opvoeding word baie van die doelwitte en take gestel.
Die vorm van liggaamlike opvoeding is 'n georganiseerde stelsel van metodes en middele wat gebruik word in die opleidingsproses vir die konsekwente vorming van motoriese kennis, vaardighede en vermoëns.
Klassifikasie van vorms
Dit is moontlik om die basiese vorme van liggaamlike opvoeding te verdeel:
- Standaard fisiese opvoedingsles. 'N Gewilde vorm vir die onderrig van kinders van enige ouderdomsgroepe fisiese oefeninge. Die struktuur van die les lê sekere take en doelwitte neer.
- Kompleks van sport- en ontspanningsaktiwiteite. U kan as 'n onafhanklike aktiwiteit optree, en sluit dit in ander in. Dit is baie fisiese opvoeding, speletjies op die straat, opwarmings tussen die verandering van aktiwiteite, tempererende maatreëls. Toegepas vir die herhaling van die belangrikste materiaal wat in die les behandel is.
- Onafhanklike aktiwiteit van die kind in aktiewe sport, bywoning van klasse in terapeutiese en profilaktiese gimnastiek.
- Toelating tot aktiewe ontspanning, mobiele gesamentlike speletjies, deelname aan afloswedstryde, kompetisies, loop.
Die organisasie van vorms van werk van liggaamlike opvoeding kan in enige aktiwiteit van die kind uitgevoer word:
- in die hoof algemene opvoedkundige instellings;
- in instellings van addisionele onderwys (sportskole, afdelings);
- in 'n familie omgewing.
Sistematiese aanwending van basiese vorms van liggaamlike opvoeding help om vinniger resultate te verkry en sekere doelwitte te bereik in die fisiese ontwikkeling van kinders.