Ozokerite - tuisgebruik

Fisioterapie prosedures sluit opwarming met verskillende natuurlike materiale. Een van die beste opsies hiervoor is ozoceriet. Die gebruik van hierdie middel by die huis is so effektief as wanneer sessies in die hospitaal besoek word. Die gebruik van "bergwas" vereis nie spesiale vaardighede nie, maar slegs aanpassings sal nodig wees.

Wat het jy nodig om ozoceriet by die huis te behandel?

Voordat u die prosedures direk uitvoer, moet die volgende items voorberei word:

In die apteek moet jy kosmetiese ozoceriet en paraffien koop. Ook beskikbaar is gereedgemengsels van hierdie materiale. Dit is belangrik dat die verhouding van bestanddele dieselfde is.

Aanwysings vir ozokeriettoepassings en kompressies

Die hoof-effek van die prosedures onder bespreking is termies. Maar "bergwas" het ook 'n limfatiese dreineringseffek. Dit is te danke aan die feit dat die ozoceriet tydens droog saamgepers word, wat 'n soort massage van die vel bied. Daarbenewens is hierdie stof, wat 'n olieproduk is, ryk aan waardevolle mikro- en makro-elemente, harse en olies. In kontak met die vel word hierdie verbindings in die bloedstroom geabsorbeer en 'n gunstige sistemiese effek op die aktiwiteit van interne organe en sisteme.

Dikwels word die gebruik van ozokeriet by die huis gedoen met hoes- en chroniese respiratoriese siektes.

Ander aanduidings:

Ook die gebruik van "bergwas" stimuleer regeneratiewe prosesse in die vel, bloedsirkulasie, dra by tot die normalisering van sy toon. Daarom word ozoceriet dikwels vir kosmetiese doeleindes gebruik. Die prosedures met die gebruik daarvan maak die vel glad en elasties, elasties, laat irritasie stop om droogheid en peeling te vermy.

Instruksies vir die gebruik van ozoceriet en paraffien in die huis

Daar is 3 hoof maniere om termiese prosedures met "bergwas" te doen, maar voordat jy dit oorweeg, moet jy die grondstowwe goed voorberei.

Die resep vir die mengsel

bestanddele:

Voorbereiding en gebruik

Giet die water in die grootste pan en sit dit op 'n bord, kook tot kookpunt. Breek die ozoceriet en paraffien in stukkies, in 'n 1: 1 verhouding, sit dit in 'n kleiner kastrol. Die aantal komponente kan verander word afhangende van die grootte van die behandelde sones. Konstrueer 'n "bad" uit die potte, plaas een in die ander. Smelt die rou materiaal, roer af en toe met 'n stok.

Wanneer ozocerite gereed is vir die prosedures, kan jy begin opwarm.

Metode 1 - komprimeer:

  1. Vou 6-8 lae gaas in, stik die rande.
  2. Doop die gevolgde sny in 'n kastrol, week dit met 'n ozocerietmengsel, druk dit en plaas dit op die oliekleed vir verkoeling.
  3. Maak nog 'n gaasblokkie effens kleiner as die eerste een. Sorg dit ook met ozocerite en druk dit.
  4. Meet die temperatuur van die eerste snit. As dit 45-50 grade bereik, dien 'n kompressie op die beskadigde area toe.
  5. Die temperatuur van die tweede pakking moet ongeveer 60-70 grade wees, dit word toegedien oor die eerste stukkie gaas.

Bedek die kompres met gewas papier, 'n laken en 'n warm kombers. Neem af na 40-60 minute.

Metode 2 - servet:

  1. Versadig die wafelhanddoek met ozoceriet.
  2. Druk die stof, laat dit op die oliekleed afkoel tot 37 grade.
  3. Plaas die servet op die area wat behandel moet word.

Die duur van opwarming en die daaropvolgende volgorde van aksies is dieselfde as met die gebruik van 'n kompres.

Metode 3 - aansoek:

  1. Giet 'n oliedoek in 'n kuvette of 'n bakplaat met hoë kante.
  2. Giet vloeibare ozoceriet in die houer sodat die dikte van die laag ongeveer 3 cm is.
  3. Wag tot die mengsel tot 'n temperatuur van 37-38 grade afgekoel het.
  4. Verwyder die gevolgde koek, saam met die oliedoek, om dit op die beskadigde area te plaas.

Omhul die applique, soos beskryf in die vorige paragrawe. Die prosedure duur 40-60 minute.

Die verloop van ozocerietterapie is 10-25 sessies, wat een keer in 2 dae gedoen moet word.