Dink ouers is dikwels bekommerd oor die hoeveelheid kos wat geëet word en die baba se vloeistowwe dronk. En as die benaderde konsentrasie van voedsel vir elke ouderdom gevind kan word, dan is dit met die hoeveelheid drink alles dubbelsinnig. Dit lyk dus vir ouers dat die kind baie water drink, maar dit is goed of sleg, ons sal nou probeer om te verstaan.
Hoeveel moet 'n kind water drink?
Baie kinderartse stem saam dat daar glad geen norme vir drinkwater is nie. Daar is norme van die verbruik van vloeistof, en dit is tee, en kompote, en suur-melkprodukte, en borsmelk vir babas. Dus, die benaderde norm van die verbruikte vloeistof vir kinders vanaf 1 tot 3 jaar is 700-800 ml per dag, vir kinders ouer as 3 jaar - 1 liter.
Hierdie norme is baie voorwaardelik en ontwikkel hoofsaaklik vir kinders se instellings en hoeveel die water water moet drink, hang direk af van die biochemiese eienskappe van die organisme, die motoriese aktiwiteit van die kind en die omliggende toestande (lugtemperatuur, klere en dieet).
As jy bekommerd is dat jou kind gedurende die dag baie vloeistowwe drink, probeer dan self die volgende vrae te beantwoord:
- Het u kind altyd baie gedrink, of het dit op 'n sekere tydstip begin? Daar is immers kinders wat lae drink, en daar is "vodohleby", en die eerste en tweede is die norm.
- Wat verkies die kind om te drink? As 'n kind dikwels water drink, dan, waarskynlik, maak hy sy dors regtig uit. En as hy 'n lieflike kompote of 'n koolzuur drank verkies, dan probeer hy die behoefte aan soet, of net om pret te hê, te bevredig.
- As 'n kind wat dikwels drink, is daar steeds 'n paar nie-standaard simptome: lusteloosheid, hoofpyn, verminderde eetlus, gereelde urinering, ens., Dan sal hy nie ophou om bloed aan suiker te gee en 'n dokter te raadpleeg nie.
Die kind drink snags baie
Dikwels word ouers gepynig deur die vraag hoe om 'n kind te speen om snags te drink. Hierdie probleem is meer waarskynlik