Hoe om seks te verbeter?

Baie paartjies kom uiteindelik oor die feit dat liefde verlief raak en eentonig word. Om die getroude lewe te verbeter en te diversifiseer, is dit nodig om voortdurend nuwe inligting te leer en kennis in die praktyk toe te pas, en natuurlik is wederkerigheid belangrik.

Hoe om die kwaliteit van seks te verbeter?

In hierdie artikel bied ons u praktiese raad oor hoe om seks in u huwelik te verbeter indien u sekslewe vir u oninteressant lyk.

  1. Almal sonder uitsondering weet dat gesofistikeerde seks goed is vir die gesondheid. Beroepe verlos hoofpyne, verhoog immuniteit, daarom is dit belangrik om minstens een keer per week aandag te skenk aan die intieme lewe.
  2. Voordat jy liefde maak, stem by die gepaste bui - neem 'n ontspanningsbad saam met jou maat, reël 'n romantiese ete , wat reeds 'n pittige opvolg impliseer.
  3. Sny betyds voor 'n rekenaar en TV, dit is sleg vir seksuele aantrekking . Probeer dus die "derde ekstra" uit jou slaapkamer te verwyder.
  4. Trein in jou vrye tyd pelviese spiere, voer elke dag eenvoudige oefeninge uit - hierdie oefeninge sal help om orgasme te bereik.
  5. Baie vroue is bekommerd oor die vraag hoe om seks met haar man te verbeter. Bestudeer eers jou erogene sones om jou sensualiteit te verhoog, en let ook op die liggaam van jou maat. Gee aandag aan jou gesondheid, want onaangename simptome kan die genot van seks wemel.
  6. Moenie huiwer om posture en plekke van ontwrigting meer dikwels te verander nie.
  7. Eet vrugte, veral piesangs. Piesangs bevat 'n groot hoeveelheid vitamiene, wat die bloedvloei na die geslagsdele verbeter.
  8. Moenie jou bed met ander, selfs jou naaste vriende, bespreek nie.
  9. Moenie huiwer om met jou man oor seks te praat nie, want hy is die naaste persoon vir jou.

Na aanleiding van hierdie eenvoudige reëls, sal jy sien hoe maklik jy jou sekslewe kan diversifiseer en lewendige indrukke kry. En onthou dat seks die jeug bly en jou lewe verleng.