Hoe om vaginale orgasme te bereik?

Vroulike orgasme in die algemeen en vaginale orgasme in die besonder baie mans beskou 'n mite. Wetenskaplikes is nie so kategories in die assessering nie, maar ook daarop dat ongeveer 40% van die regverdige seks nooit die hoogtepunt van seksuele plesier bereik het nie. Dié vroue wat bekommerd is oor die probleem van hoe om vaginale orgasme te bereik, beveel kenners aan om selfonderrig op die gebied van seksuele tegnieke te doen.

Wat is die verskil tussen 'n klitorale orgasme en 'n vaginale?

Eerstens 'n bietjie teorie. Dit is bekend dat by vroue, kan orgasme nie net vaginale wees nie, maar ook klit. Hulle verskil in die plek en sensasies . Die tweede tipe, volgens kenners, is meer algemeen, dit kan ondervind word deur 'n veel groter aantal vroue. Omdat dit makliker is om dit te bereik - moet jy net die klitoris stimuleer. Hierdie tuberkel is baie sensitief vir strelings, en dit is nie so moeilik om die berugte "G" punt te kry nie, waaraan vaginale orgasme geheg is. Dit is binne-in die vagina, en om te stimuleer, sal dit moet begin. En dit is nie alle mense het genoeg geduld en vaardigheid nie. Terselfdertyd, soos baie vroue opmerk, is die sensasie in vaginale orgasme onvergelykbaar helderder en sterker as met klitorale orgasme. Daarom is sy prestasie die droom van baie dames. Maar nie almal verstaan ​​dat dit afhang van hulle, insluitend, hoeveel dit moontlik sal wees.

Waarom is daar geen vaginale orgasme nie?

Die redes vir die afwesigheid van vroulike vaginale orgasme kan verskeie wees, maar die leidende posisie in hierdie reeks is die afname in seksuele begeerte. Veroorsaak dit kan biologiese faktore of sielkundige wees. In die eerste geval is voorbehoedmiddels en ander voorbehoedmiddels te blameer; siektes wat veranderinge in die hormonale vlak veroorsaak; lewering en laktasie; kalmerende medisyne en antidepressante. In die tweede geval is dit alles te wyte aan die verlies van seksuele belangstelling in die vennoot. As die bogenoemde probleme nie waargeneem word nie, is die rede waarom die orgasme nie voorkom nie, in 'n ander geleë: die vrou ken nie of vrees haar lyf nie, huiwer om aktief te wees in die bed, kan nie die maat vertel wat sy wil hê nie en hoe, nie-seksualiteit, ens. Vanuit hierdie alles moet "bagasie" dringend weggedoen word. Daarbenewens kan jy spesiale tegnieke gebruik om jou eie libido te ontwaak.

Hoe om te leer om vaginale orgasme te ervaar?

Eerstens moet jy die regte manier afstem - om 'n doel te stel. Verder is dit nodig om voorlopige opleiding uit te voer. Daardie vroue wat nodig het om te verstaan ​​hoe om vaginale orgasme te bereik, kan u spesiale oefeninge aanbeveel om die mure van die vagina te versterk. Hierdie kompleks word kegel gimnastiek of vumbilding genoem. In 'n vereenvoudigde vorm, hierdie afwisselende spanning en ontspanning van die pelviese spiere + behoorlike asemhaling. Die belangrikste ding om gereeld die oefeninge te doen en moenie lui wees nie, wy hulle ten minste 'n paar minute per dag.

U kan ook hulp verleen aan afrodisiacs , maar nie skadelike en ongeverifiseerde mense nie, en diegene wat almal bekend is: seekos, avokado en aspersies, goeie rooiwyn en sjokolade en heuning. Dit is beter om hierdie produkte geleidelik in die dieet bekend te stel, en sodoende jou libido te stimuleer. Verhoog seksuele begeerte, en verhoog dus die kanse om vaginale orgasme te bereik. Dit sal gemaklike toestande help waarin seksuele omgang sal voorkom. Niks moet jou aflei om pret te hê nie. Daarom is dit vooraf nodig om skoon lakens, geurige kerse, geskikte musiek, ens. Te versorg.