Na die eerste huweliksjaar word die gades aan mekaar gewoond. Die lewe word aangepas, maar iets word ontbreek. Die gesin kan nie vol wees as die klein bene nie om die huis hardloop nie. Gelukkig het onlangs meer en meer paartjies meer bewustelik nader gekom oor die vraag hoe om 'n gesonde kind te begryp.
Hoe om 'n kind te swanger: wenke
Feitlik al die advies van dokters oor hoe om swanger raak, is soos volg:
- Gee aandag aan jou gesondheid. Rook of alkohol help min in hierdie geval, ons moet nie vergeet van beplande veldtogte aan dokters nie, sport word slegs verwelkom.
- Dit is belangrik dat 'n vrou gewig verloor. Hoe om reg te eet om swanger te word, is eintlik die vraag hoe om reg te eet, om jou gewig te normaliseer en om die liggaam te verlig.
- Kontroleer vir enige infeksies, soos MIV, hepatitis of sifilis.
- 'N spesialis se ondersoek is nodig om nie net die rede te bepaal waarom dit nie gaan swanger word nie, maar ook om probleme later in swangerskap te voorkom.
Hoe om swanger te raak: advies van 'n ginekoloog
As jy in 'n gesonde lewenstyl nie 'n normale menstruele siklus kan verduur nie, kontak 'n ginekoloog, hy sal jou vertel wat die probleem is en hoe om korrek en vinnig swanger te raak. Ginekoloë het hul eie "geheime", hoe om swanger te raak:
- As jy hormonale medikasie geneem het, beplan swangerskap nie vroeër as een siklus nie, is dit veiliger vir die baba en makliker om swanger te raak.
- Om soveel moontlik kanse om swanger te raak, eet soveel kosse met foliensuur as moontlik: kool, wortels, beet, ertjies en peulgewasse, sade en neute. Dit is die elemente van 'n gesonde dieet. Hulle sal help om 'n kind behoorlik te bevrug en gewig te verloor en aan te pas. werk van die ingewande van die toekomstige moeder.
- Dikwels advies van 'n ginekoloog geïgnoreer: voordat jy swanger raak, genees jouself en jou gade uit alle siektes, veral as die siektes chronies is.
- Hoe is dit moontlik om swanger te word, as die organisme van mamma of pappa net uitgeput is deur werk en alle spanning? Voordat jy 'n gesonde kind begryp, moet ouers self gesond en uitgerus wees, so onthou oor die vakansie.
- Om 'n kind behoorlik te swanger, beheer ten minste twee maande jou ovulasie, basale temperatuur.
Hoe om Swanger te word: Gewilde Advies
Wanneer dokters nie genoeg vertroue kon instel nie en geduld alreeds tot 'n einde kom, draai baie paartjies na ouma-metodes. Oorweeg verskeie volksadvies oor hoe om swanger te raak:
- Bokwiet. Hierdie tee sal help met onvrugbaarheid: broei 2 koppies spore 2 koppies kokende water, na 4 ure van aandring, drink hierdie tee 3-4 keer 'n dag voor eet.
- Om 'n kind behoorlik te swanger, probeer om soveel as moontlik vitamien E te eet, dit is die hoof "reguleerder" van die hormonale agtergrond van die vroulike liggaam.
- Dit sal lekker wees om 'n infusie van borage te drink. Hierdie infusie help nie net om swanger vinniger te word nie, maar genees ook baie vroulike siektes. Resep: 2 eetlepels. lepels van hierdie kruie moet gevul word met 'n halwe glas water en kook vir sowat 10 minute. Stroop en laat dit vir 'n halfuur brou, neem 4 keer per dag op 'n eetlepel.
- Wat belangrik is, is die sielkundige houding van die vrou - probeer om meer dikwels met swanger vroue te kommunikeer. Baie glo dat jy op 'n stoel moet sit na 'n swanger vrou of haar maag raak, baie vra om uit haar koppie te drink. Miskien is dit alles bygeloof, maar as hulle geloof in jou inspireer, dan is dit heeltemal toelaatbaar.
- In 'n tyd wanneer daar geen maandeliks is nie, drink 'n infusie van salie. Vir 'n glas kookwater - 1 eetlepel. 'n lepel blomme. Die verloop van behandeling 11 dae, 'n dag om te drink in die oggend en aand vir 1 eetlepel. lepel.