Hoe om bloedsuiker by die huis te verminder?

Verhoogde bloedsuiker is die oorsaak van baie probleme. Onaangename simptome van hierdie verskynsel kan die lewe ernstig vergiftig. Om te verhoed om hulle te leer ken, dink aan hoe om bloedsuiker in die huis te verminder, selfs diegene wat nie aan diabetes blootgestel is nie.

Hoe suiker te verminder by die huis?

Verstaan ​​dat bloedsuiker verhef is, kan jy selfs sonder spesiale studies en toestelle. Simptome van die probleem is voor die hand liggend:

• konstante dors;
• ernstige gewigsverlies ;
• agteruitgang van eetlus;
• swelling van die ledemate;
• duiseligheid;
• malaise;
• vinnige moegheid;
• lang ongesonde wonde.

As vermoedens bevestig word, moet dringende maatreëls getref word. Verder, moenie bekommerd wees nie, aangesien medikasie nie op enige manier verbind is nie. Trouens, laer bloedsuiker by die huis en sonder tablette met inspuitings is moontlik.

Die belangrikste ding - jy moet jou dieet heroorweeg. Dit sal noodwendig produkte insluit wat suiker verlaag. Dit sluit in:

• bone;
• neute;
• eiervrug;
• mosterd;
• lynolie;
• gemmer;
• hoendervleis;
• haas;
• suurlemoene;
• spanspekke;
• piesangs;
• avokado ;
• appels;
• Aartappels in uniform;
• appelliefies;
• persimmon;
• aalbessievla.

So gou as moontlik suiker by die huis te verminder help bosbes en Jerusalem artisjok. Van die onopvallende erdepere kan jy lekker en baie nuttige slaaie kook. En as jy wil, kan jy dit natuurlik ook rou gebruik.

Hoe nuttig die bosbes is, miskien is dit nie eens die moeite werd om te praat nie. Hierdie bessie is 'n ware pakhuis van vitamiene en mikrovoedingstowwe. Benewens die feit dat dit baie nuttig is, het bosbes ook 'n delikate smaak.

Terloops, jy kan nie net bessies gebruik om suiker te verminder nie. Van die blare van bloubessies kan selfs meer voordeel geneem word. Die sous word voorberei uit 'n droë mengsel. Om dit te drink, doen kenners gereeld aanbeveel op 'n derde van die glas drie keer per dag.

Pittige kaneel is baie effektief. Om dit te verteer moet jy in klein hoeveelhede eet - nie meer as 'n gram per dag nie. Maar selfs dit sal genoeg wees om 'n positiewe uitslag te behaal.

Wat moet ek doen om suiker dadelik tuis te verminder?

Dit moet verstaan ​​word dat die vermindering van suiker 'n lang proses is. Verminder dit by die huis sonder medikasie is nie maklik nie, maar moontlik. Dit benodig grasmanchet.

Gedroogde blare en blomme boeiers word met kookwater giet, effens koel en na die eet geneem.