Hakke tydens swangerskap

O, hierdie vroue! Ewige begeerte om te behaag, versteek foute en beklemtoon deugde! Ons getroue assistente in die skep van die perfekte beeld - hoë hakskoene. 'N Skoen - en asof dit op die grootte meer harmonieus is. As gevolg hiervan kan baie mense nie bekostig om hakke te dra nie, selfs tydens swangerskap.

Dokters herhaal ook die hakke tydens swangerskap. Dit is 'n onaanvaarbare luukse vir ons, aangesien 'n hoë hak tydens swangerskap onherstelbare skade aan ma en baba kan veroorsaak.

Dus hoekom dra nie hakke tydens swangerskap nie?

Projek die situasie:

  1. 'N Vrou staan ​​op hoë hakke.
  2. Die gewig van die liggaam word onmiddellik na die koppe van die metatarsale bene oorgedra.
  3. Ons verkry nie stabiliteit nie, maar die bundels van voet en enkel begin om ons te barmhartig.
  4. Ons ruggraat is gebuig, die las verskuif na die lumbale buiging.
  5. Die spiere van die bene, bekken en lumbale ruggraat is ook moeilik! Jy moet spanning!

Jy kan nou verbeel wat sal gebeur as jy hakke dra tydens swangerskap.

Ons is swanger, gelukkig, die maag groei. Ons begin toenemend vorentoe kantel, die swaartepunt is nie dieselfde as voorheen nie. Die ruggraat begeer om hom terug te bring na sy vroeëre posisie en, sonder om te sien, herstel ons wanneer ons loop. Wel, die staptog is hier! In die mense word dit selfs 'n eend genoem. En hier is ook hormone verbind! Ligamente, veral die ligament van die voete, word los, verwyd. Gewigstygings. Direkte en die mees betroubare voorvereistes vir die ontwikkeling van plat voete. Maar dis nie alles nie. Die risiko om spatare te ontwikkel, styg, want ons bene moet nou 'n dubbele lading weerstaan.

En dink nou, wat kan lei tot hakhoogte tydens swangerskap? Die swaartepunt, reeds verskuif, begin nog meer skuif. Die maag stoot outomaties uit, en die ongelukkige spiere strek na die kritieke toestand. Later, uitgeput deur sulke eksperimente met die dra van 'n hak, sal hulle hul vermoë verloor om die maag te hou, en dit sal begin sag.

En nou, aandag! Jou skoene op hakke tydens swangerskap kan 'n situasie uitlok wanneer die langverwagte ongebore baba 'n verkeerde vertikale posisie sal neem. Die geboë ruggraat van die ruggraat is immers nie 'n grap wat die verandering in die posisie van die uterus beïnvloed nie.

As 'n vrou voor swangerskap gely het, is plat voete, dan sal hakke in alle stadiums van swangerskap, selfs die vroegste, die situasie net vererger. Die verhoogde risiko van ontwrigting en verplasing van die werwels lei tot oormatige moegheid, rugpyn, krampe in die kuitspiere.

Alhoewel daar rede is om te verheug! Stap in skoene sonder enige hakke tydens swangerskap word ook nie aanbeveel nie. U verstaan ​​die losheid van spiere en ligamente in kombinasie met 'n plat sole, 'n perfekte uitgangspunt vir plat voete. Gaan dus na die winkel en met 'n skoon gewete koop gemaklike, stabiele en modieuse skoene met 'n lae hak - 3-5 cm.

Vir vroue se skoonheid tydens swangerskap hoef nie skoene met hoë hakke te hê nie, want "eendjie" -loop in kombinasie met hakke tot die gewenste resultaat sal nie. Maar gemaklike en pragtige klere en skoene, goeie rus, behoorlike voeding, en bowenal, gemoedsrus, sal jou fantasties mooi toekomsmoeder maak. Sorg vir jouself en jou baba!