Gimnastiek vir die oë in die kleuter

'N Persoon kry 90% van die inligting uit die oë, so om te verseker dat die oë belangrik is in die lewe van elke persoon. By kinders neem dit spesiale betekenis, want In die voorskoolse ouderdom is daar 'n aktiewe vorming van die visuele stelsel. Terselfdertyd ervaar die kind se oë ernstige stres, wat elke jaar toeneem. Toepaslike oefeninge sal help met die voorkoming en selfs behandeling van siektes van die visuele stelsel.

Gimnastiek vir die oë in die kleuter begin met die eenvoudigste oefeninge, geleidelik, dag vir dag, kompliseer en voeg nuwes by. Dit is beter as die klasse in 'n spelvorm gehou word. Om dit te kan doen, kan die onderwyser in die arsenaal baie interessante idees hê: verskillende musikale begeleiding, speelgoed, figure, getrek op papier, gedigte en liedjies oor die onderwerp.

Oefeninge vir die oë in die kleuterskool word binne 3-4 minute uitgevoer. U kan die hele dag deur verskeie benaderings gebruik maak.

Die kompleks van gimnastiek vir die oë in die kleuter sal help:

• voorkom die ontwikkeling van siektes van die visuele stelsel;
• verlig spanning;
• versterk die spiere van die oë;
• kinders leer om hul oë te versorg, sorg vir hul gesondheid.

Kaartlêer van gimnastiek vir oë in die kleuterskool

1. Die eerste oefening is 'n opwarming. Die onderwyser wys die taak, die kinders doen daarmee. Jy moet jou handpalms teen mekaar vryf sodat hulle opwarm. Maak dan jou oë met jou hande. Ontspan. Dan, sonder om dit oop te maak, beweeg jou oë na die kante, op en af, in 'n sirkel. Ouer kinders kan letters en getalle teken. Verwyder jou hande. Neem 'n breek van 10 sekondes.
2. Die hoof eenheid. Die eerste klasse moet begin met die eenvoudigste oefeninge: die oë op, af, een rigting, die ander. Belangrik: slegs die oë beweeg, die kop bly vas.
3. Ons hanteer enige eienskappe: potlode, vingerpoppe, sagte speelgoed. Hou in die hand op 'n afstand van ongeveer 30 cm van die oë. Ons kyk afwisselend na die kenmerk, dan in die verte. So 'n paar keer.
4. Dan voeg ons nuwe oefeninge by, ons komplekse eenvoudige take.
5. Trek 'n vierkant, 'n sirkel, 'n driehoek, 'n hart en 'n ster.
6. Kinders sal makliker wees as hulle regtig op die vel geteken word. Dan sal hulle hul oë oorkruis. Ook kan jy geleidelik meer komplekse tekeninge teken.
7. Maak ons ​​oë oop - wyd oop - maak toe.
8. Voltooi - die finale deel.
9. Sagte oogmassering.
10. Lig masseer bewegings word uitgevoer met indeks vingers.

Die gereeldheid van die uitvoering van komplekse oefeninge vir die oë in die kleuter, die diversiteit, die drama vorm sal die positiewe resultate van die werk van die onderwysers verseker.