Aanwysings vir mammamassage
Die voordeel van hierdie prosedure kan nie onderskat word nie. Massage help om die spiere van die bors te verslap en te versterk, sekresie te verhoog, die sametrekking van spiervesels van die melkkanaal en bloedsomloop te verbeter. Daar is opgemerk dat vroue die tegniek van massage verrig het en die reël geneem het om gereeld hierdie prosedure uit te voer:
- meer melk word geproduseer;
- die proses van voeding is baie makliker en pynloos;
- Minder algemeen is komplikasies soos laktostase en mastitis;
- Die bors verkry gou sy oorspronklike vorm nadat laktasie voltooi is.
Jy moet borsmassering doen voordat jy voed of dekanteer. In hierdie geval sal die prosedure beter melk toewysing bevorder. Veral borsmassering en die stagnasie van melk, wat voorkom as gevolg van oortreding van die reëls van voeding. In sulke situasies is die prosedure van kuratiewe aard en moet dit uitgevoer word totdat die simptome heeltemal verdwyn.
Daar moet kennis geneem word dat die kontraindikasie vir die massering inflammatoriese prosesse in die bors, mastitis, maligne en aansteeklike prosesse is.
Tegniek van borsmassering tydens borsvoeding
Gegewe die wydste verskeidenheid voordelige effekte van massering, word die bemeestering van die tegniek van die uitvoering van die prosedure deur elke moeder vereis. Daarbenewens is die algoritme vir die uitvoer daarvan baie eenvoudig:
- Die palm is net onder die sleutelbeen geleë.
- Beweeg dan vanaf die periferie na die tepel terwyl u sirkelbewegings uitvoer.
- Een maagkliere word nie meer as 3-5 minute gemasseer nie.
- Na die prosedure word die borste met warm water gewas.
So 'n borsmassering tydens voeding sal effektief wees, in die gevalle waar 'n jong ma pyn ervaar of voel dat die krummel nie die bors ten volle leegmaak nie.
Daar is, en sogenaamde terapeutiese massering, wat die meeste met laktostase uitgevoer word: