Teen hierdie tyd begin baie kinders hul eie smaak. Iemand verkies appels, en iemand skree, sien piesangs. Ma elke dag probeer om hul groot baas te verras met iets nuuts, lekker en nuttig, so die voedingsvraag vir hulle bly altyd relevant.
Dieet in 9 maande
As u aan al die aanbevole norme vir die bekendstelling van aanvullende kosse voldoen het, dan op 9 maande oud, is u kind reeds vertroud met byna alle soorte groente-puree; eet pap: hawer, bokwiet, rys, koring; eiergeel; hoender- of haas vleis, en natuurlik suur-melkprodukte: maaskaas, jogurt, jogurt. Oor vrugtesap en aartappels Ek dink dit is nie eens die moeite werd om te praat nie - eet beslis met plesier.
Vanaf hierdie ouderdom kan nuwe produkte elke dag bekendgestel word, maar geleidelik bly die hoofreël. Nie meer as een sny of lepel van 'n nuwe produk op een dag nie! Hou 'n voedingsdagboek, waarin daarop let dat wanneer en hoeveel hulle begin gee. Skryf ook die reaksie van die kind se liggaam neer. Dus, as daar skielik uitslag of 'n slegte stoel is, sal dit makliker wees om te verstaan wat presies.
Meestal in 9 maande het die kind reeds tande in sy mond, so jy kan probeer om vir hom 'n babakoekie te bied. Dit word baie goed opgelos in speeksel, dus jy kan nie bang wees vir die baba se smeer op 'n te groot stukkie nie. Deur hom kos in handvatsels te gee, berei jy die grond voor vir selfbestuur van die lepel.
Baba-dieet in 9 maande
Nou is die tyd om te begin om 'n gewoonte van so 'n dieet te vorm:
- vroeë oggend - bors of mengsel;
- Ontbyt - Pap, jy kan geleidelik begin om 'n eier te voeg;
- middagete - groente puree, waarin jy geleidelik vleis kan byvoeg, en dan sous, draai die aartappels in 'n ligte sop;
- mid-oggend snack - oond met baba se koekies en vrugtepuree;
- aandete - kefir of melk.
Moenie probeer om jou baba in hierdie patroon te "knip" nie. Sommige van hierdie produkte, hy kan nie kategories liefhê nie, dus moenie die kind of jouself kwel nie. Net fokus op die omskrewe voorbeeld, wat net sê dat etes 5 moet wees, en die eerste en aandete moet maklik wees.
Tydens borsvoeding kan 'n kind bors na etes vra - jy moet dit nie weier as jy nie ophou borsvoed nie.
Kursusse vir kinders 9 maande
Op hierdie ouderdom is dit tyd om die baba met die vis te leer ken. Om mee te begin, neem lae-vet-variëteite van kabeljou, seebaars of heek. Van vis kan jy sop of kapokaartappels met groente maak.
Nege maande oue babas kan reeds vleisbolletjies van huishoudelike produksie gegee word. Om hulle fantasties te maak, moet gekapte vleis twee keer deur die vleissnit gesny word. Voeg in die tweede "lopie" by die vulsel 'n stukkie geweek in water of melk (indien daar geen allergie is) witbrood. Die gevolglike maalvleis soos dit geklop moet word, voeg koue water by. Op hierdie manier kan jy
Mamma moet weet dat die kos vitamiene bevat. Om die baba se tafel goed uit te dink, kan jy dit red van siektes. So, byvoorbeeld, as 'n kind bloedarmoede het, kan vleis, lewer, appels, appelkose en roos heupe (in die vorm van sap of kindertee) help om hemoglobienvlakke te verhoog.
Dit is die moeite werd om te onthou dat moedersmelk 'n integrale rol speel in die voeding van die baba teen 9 maande. Gestel dit behoort nie meer as 'n derde van die daaglikse dieet te wees nie. Om by die bors aansoek te doen, is noodsaaklik dat die kind nie net hongersnood uitblus nie, maar ook as kommunikasiemiddel met die moeder.