Swem vir babas

Kenners het bewys dat die vermoë om te swem groot voordele vir die mens gee. En hoe gouer die baba leer om te swem, hoe beter. Tot op hede is swem vir babas baie gewild. Al hoe meer ouers is oortuig van die groot voordele van swem en poog om so vroeg as moontlik in klasse in te skryf.

Swem vir babas het vir 'n lang tyd ontstaan. Volgens historiese data is hierdie soort oefening beoefen deur baie mense wat op die oewers van waterliggame gewoon het. Die fondamente van moderne swem vir babas is in die eerste helfte van die vorige eeu gebore. Australiese Timerman in 1939, op advies van 'n dokter tydens baie warm weer, het haar pasgebore kind na die swembad geneem. Toe sy die baba gekyk het, het sy ontdek dat waterprosedures hom baie plesier gee. Op grond van haar waarnemings en praktyk het Timerman 'n boek geskryf wat 'n handboek geword het vir babas in baie lande regoor die wêreld. 'N Paar jaar later in die USSR is die boek "Swim before Walking" uitgegee deur Z.P. Firsova. Die boek beskryf die swem tegniek vir babas, beskikbaar vir alle ouers. Volgens hierdie tegniek kan oefeninge vir swem vir babas uitgevoer word in 'n bad, en dit is aktief ingestel in die Sowjet-tye vir die herstel van kinders.

Swem gee 'n enorme gesondheidshup vir die kind. Die grootste voordeel van swem vir babas is dat kinders wat 'n lang en konstante kontak met die akwatiese omgewing het, vinniger ontwikkel. Water oefeninge het 'n voordelige uitwerking op die sirkulasie en respiratoriese stelsel van die baba. Water help om die skelet te versterk en 'n korrekte postuur in die kind te vorm. Ouers wat betrokke is by hul baba swem, let daarop dat hul kind beter eet en slaap.

v Begin swemlesse vir babas kan vanaf 2-3 weke vanaf geboorte wees. Die heel eerste lesse kan ouers tuis in die badkamer neem. Om dit te doen, moet hulle 'n sweminstrukteur vir babas nooi. Die instrukteur sal die basiese oefeninge toon en sal die ouers teoretiese opleiding gee oor swemopleiding vir babas. Swem oefeninge vir babas in die bad moet daagliks gedoen word. By ongeveer 3 maande kan 'n kind met ouers groepsessies bywoon. Swem vir babas word in 'n spesiale swembad gehou. Die water in so 'n swembad word nie met chloor ontsmet nie, maar op 'n ander manier, veilig vir die baba, en die temperatuur val nie onder 35 grade nie. 'N Swemles vir babas word deur 'n instrukteur uitgevoer. Die duur van een sessie is gewoonlik 20-30 minute.

Om by die swembad te kom, sal ouers nodig hê:

In die meeste gevalle is 'n hoed vir swem nie nodig nie, maar op versoek van ouers kan jy 'n pet vir swembroekjies in enige kinderwinkel koop.

Daar is swembaddens waarin ter wille van formaliteit 'n sertifikaat vir kinders en ouers ter plaatse uitgereik word. Ouers in hierdie geval moet goed dink oor die wenslikheid om so 'n wasbak te besoek.

Swem vir babas berei nie toekomstige Olimpiese kampioene voor nie. Onderrig swem vir babas het ander doeleindes. Eerstens, met een jaar word die kind 20 minute lank op water gehou. Tweedens kan die kind op sy eie op 'n vlak diepte duik. Derdens kan die kind in ligte klere in die swembad val en tot 5 minute op die oppervlak bly. Die laaste prestasie is veral belangrik vir diegene wat van plan is om te ontspan met 'n jaar oue kind aan die oewer van die reservoir.

Onderrig die swem van babas, ouers sal baie pret hê. Kinders voel baie goed in die water en is gelukkig met elke volgende aktiwiteit. Egter gereeld betrokke by die kind, ma's en pa's red hom van baie siektes, insluitende verkoues.