Die voorgeboortetyd begin vanaf 37-38 weke, wanneer die kind reeds as vol beskou word en die begin van arbeid nie te vroeg is nie. Gedurende hierdie tydperk, voor die geboorte, in die vrou se liggaam is daar belangrike voorbereidende prosesse. Wat is hulle?
Pelvic bones van 'n vrou is voorberei vir die bevalling, hulle en ligamente tussen hulle versag onder die invloed van hormone. Dit is nodig vir die normale verloop van die kind deur die geboortekanaal. In hierdie geval kan 'n vrou voel dat haar bekkenbene divergeer. Dit word pynlik om lank te gaan sit. Die gang loop soos die eend (voskachku), soms die laer rug en die stertbeen seer.
Veranderinge beïnvloed die spysverteringstelsel. Dit is beter om te stop om pap en brood te eet 2 weke voor die beplande aflewering, en vir 'n week - om van suurmelkprodukte te weier. Dit is nodig dat daar nie oormatige gasvorming in die dunderm is nie.
Op die dag van die bevalling, is dit beter om heeltemal op te gee. Eerstens kan misselijkheid voor die aflewering verskyn, en tweedens, dit is moeilik om onmiddellik na die geboorte na die toilet toe te gaan. Dit is dus wenslik dat die dunderm leeg is.
In die reël, op die vooraand van kraam, is die dunderm heeltemal leeg. 'N Vrou gaan dikwels na die toilet, en die stoel het 'n paar groter volumes as gewoonlik. Daarbenewens, voor die geboorte, word 'n vrou 'n skoonmaak-enema gegee.
'N Paar uur voor die eerste bouts van die vrou mag naarheid en diarree voorkom voordat hierdie toestand vergesel word deur 'n volledige gebrek aan aptyt en maagversteuring.
As jy na jou geboorte voel, moet jy nie bang wees nie. Dit is die reaksie van die liggaam, en veral die spysverteringstelsel, op die werking van hormone wat generiese aktiwiteit stimuleer.
Met die voorkoms van braking voor die geboorte, kan 'n vrou begin om die eerste swak kontraksies te voel. Dit beteken dat alles goed gaan. Probeer om nie te eet nie, af te stem vir die positiewe, en alles sal goed wees. Terloops, hierdie toestand is redelik skaars.