Die voordele van aarbeie tydens swangerskap in latere tydperke
Dit is bekend dat die vrugte 'n groot hoeveelheid vitamiene bevat (C, A, E, Groep B ), hulle het 'n hoë inhoud van yster, kalium, en dit is alles nodig vir swanger vroue. Maar dit is die moeite werd om noukeurig te oorweeg watter voordele van hierdie heerlike nagereg verwag moet word:
- aarbei het 'n diuretiese effek, wat jou toelaat om met oedeem te hanteer , en in werklikheid is so 'n probleem in latere terme bekend aan 'n aantal vroue;
- Die bessie help om die verhoogde druk te stabiliseer;
- Aardbei in die derde trimester van swangerskap sal help om die derm mikroflora te normaliseer;
- beta-karoteen het 'n voordelige uitwerking op die retina van die baba se oë;
- kalsium en fosfor versterk die muskuloskeletale stelsel en vroue, en krummels.
Daar word ook geglo dat die gebruik van bessies in die afgelope weke van swangerskap bydra tot die maklike vloei van arbeid.
Kontraindikasies vir die gebruik van aarbeie vir swanger vroue
Dit is duidelik dat die bes baie nuttig is vir toekomstige moeders. Maar die vraag of aarbeie swanger kan wees in die laat kwartaal in die derde trimester, kan nie bevestigend beantwoord word nie. Liefde het 'n paar kontraindikasies. As die toekomstige ma weet dat sy allergieë het, moet jy die gebruik van bessies beperk. Na alles, kan 'n allergiese reaksie in ernstige vorms met gevaarlike gevolge manifesteer.
Ook negatief is die antwoord op die vraag of daar in die derde trimester van swangerskap aarbeie moontlik is, vir die vroue wat gastro-intestinale siektes het. Dit is as gevolg van die inhoud daarvan in sade en suur, wat 'n irriterende effek op die mure van die maag kan uitoefen.
Daarbenewens, as gevolg van die hoë inhoud van vitamien C, kan daar gevegte wees,
Aangesien aarbeie ernstige probleme kan veroorsaak, is dit beter om met 'n dokter die moontlikheid om so 'n nagereg te eet, te bespreek. Die spesialis sal aanbevelings gee wat gebaseer is op die individuele eienskappe van die swangerskap. As die dokter jou toelaat om bessies te eet, dan slegs in klein hoeveelhede. Optimale gebruik van aarbeie met melksuurprodukte, wat oksaalsuur neutraliseer, wat die kalsiuminhoud in die liggaam inhibeer.