Wie het nie die frase gehoor 'n vrou moet haarself liefhê nie? ' Maar dit is werklik, baie min mense weet dit. Party mense verstaan nie hoekom hulle hulself liefhet nie, en beskou dit as 'n manifestasie van selfsug en narcisme.
Moet ek myself liefhê?
Watter soort vraag is natuurlik nodig! Baie dames is ongelukkig net omdat hulle nie weet hoe om te leer om hulself lief te hê nie. En wie om lief te hê, indien nie jouself nie? Die geliefde man, ma, pa, kinders het ongelukkig hul eie lewe en daar is tydperke wanneer hulle nie aan ons is nie. Maar ons persoonlikheid en ons liggaam is by ons van geboorte tot die dood, en nêrens om daaruit te kom nie. En wie is meer werd van liefde - "tydelike passasier" of "permanente inwoner"? Die antwoord is voor die hand liggend - jy moet jouself liefhê.
Wat beteken dit om jouself lief te hê?
Soos reeds hierbo genoem, verwar baie die liefde vir hulleself met die manifestasie van hoër selfsug, maar dit is nie so nie. Wat beteken die uitdrukking "lief vir jouself" eintlik?
- Dit is nie self-bewondering en verhef jouself nie bo die ander nie. Om jouself lief te hê is om te weet dat jy nie erger is as ander nie, sodat jy alles kan bereik wat die suksesvolste verteenwoordigers van jou beroep bereik het.
- Om jouself lief te hê is om jou liggaam te aanvaar soos dit is. Strewe na die beste is nie verbode nie, maar dit is nou die moeite werd om te verstaan dat jou sagte maag en afgeronde heupe pragtig is. Vroulike vorms of 'n effens hoekige figuur - dis nie belangrik nie, skoonheid lok in die hoeke van jou oë, in 'n glimlag, in jou siel. Jy is mooi, glo my, uiteindelik, daarin!
- Self-liefde is 'n nugtere assessering van jou eie vermoëns. Jy moet verstaan wat jy regtig in staat is, en wat jy nie kan doen nie. Ons kan nie op alle vlakke talentvol wees nie; iemand hou daarvan om te onderhandel en weet hoe om enige produk te verkoop, iemand ken baie grappies en weet hoe om iemand te vertrou, en moenie iemand met brood voed nie, gee net 'n liedjie. En geef immers, en luister na alles, asem. Maak jou talent oop, geniet wat jy doen, en probeer nie die pieke wat ver van jou af is, oorwin nie.
Hoe om te leer om jouself reg te hou?
Aangesien ons besluit het dat ons lief is, is dit goed, ons moet verstaan hoe om dit te begin.
- Maak nie saak hoe hard jy probeer nie, jy kan nie dwing om jouself lief te hê nie. Daar is twee maniere - óf leer jy om jouself te aanvaar soos jy is, of begin dringend hard aan al die tekortkominge.
- As jy nie jou negatiewe eienskappe in voorkoms of karakter kan hanteer nie, kan dit ook 'n gevolg wees van 'n gebrek aan liefde vir jouself. Jy probeer om jouself 'n plat maag te pomp of skraal heupe te kry, met die fokus op advertensies, nie besef dat dit nodig is (nie nodig nie). Hoe om jouself in hierdie geval lief te hê? Gaan na die groot spieël op die dag af, wanneer niemand steur nie, en bewonder elke deel van jou liggaam opreg. Probeer positiewe eienskappe in jou voorkoms en karakter vind. Jy moet net vir die herhaling van 'n paar oomblikke van jou persoonlikheid veg wanneer jy dit wil hê, nie mode of 'n nuwe kêrel nie.
- Hoe begin om jouself lief te hê en te respekteer, as jy nie jou selfbeeld verander nie? Dikwels word ons vertel dat ons nie beter is as ander nie. Miskien is dit waar, maar ons is nie erger nie. Baie van ons kan nie net hul talente oopmaak nie weens hul gebrek aan selfvertroue. Wanneer ons onsself vol vertroue het, kan ons baie doen, en tog kan ons ons liefde aan ander gee. Net 'n persoon wat homself liefhet, kan hierdie gevoel met ander deel. Die een wat self nie self liefde het nie, kan niemand liefhê nie - hy weet net nie wat liefde is nie.
- Om doelwitte te bereik, moet jy soms iets opoffer. In staat wees om te verstaan wanneer hierdie offers nodig is, en wanneer jy dit kan doen. Om die behoeftes van die liggaam te verwaarloos, is stom en kan nie tot enigiets goed lei nie. Soek vir daardie diëte,
dat jy nie 'n las is nie, lees interessante boeke vir jou oor selfontwikkeling, dra wat pas by jou figuur en nie klere wat op die hoogte is nie. - Hoe om te leer om jouself lief te hê? Verstaan net dat jy mooi is - siel en liggaam, dat jy lig en vreugde vir ander dra en probeer om alles te doen wat hierdie staat ondersteun. Geniet jy kreatiwiteit? Wees dus nie bang om dit tyd te gee nie. Hou jy daarvan om skoonheidsalonne aan te sluit of by te woon? Groot, dink nie dit is verkeerd nie. Doen iets wat jou plesier bring, want net so kan jy goeie emosies met die wêreld deel, wat beteken dat jy gelukkiger word.