Wat is die konsepsiekalender?
Hierdie metode om veilige dae te bereken, het 'n tweede naam - die metode van Ogino-Knaus. Dit is gebaseer op die begrip van die vrou se meganisme van haar eie menstruele siklus. Volgens hierdie metode is die spermatosoon lewensvatbaar in die fallopiese buise vir 3-4 dae, en die eier kan eers binne 2-3 dae bevrug word. Volgens hierdie, aan die meisie se gevestigde ovulasie dag, is dit nodig om 2 dae voor en 2 dae daarna by te voeg. So, 'n 5-dag-venster is ingestel, die mees gevaarlike dae vir bevrugting. Byvoorbeeld, as die meisie 'n siklus van 28 dae het, dan op die 11-16de dag, is die aanvang van swangerskap baie waarskynlik. Om 'n groot waarborg te kry, word dit aanbeveel om nie 2, maar 4 dae aan elke kant by te voeg nie.
Wat is die betroubaarheid van die kalendermetode?
Dokters het bevind dat die betroubaarheid van hierdie metode gemiddeld 30-60% is. Daarom is dit nie die moeite werd om daarop te vertrou as die belangrikste metode van voorbehoeding nie. Die grootste nadeel van hierdie metode, om daarmee die gevaarlikste dae vir bevrugting te bereken, is die feit dat 'n vrou se menstruele siklus perfek gereeld moet wees. In werklikheid kla slegs 'n paar vroue nie oor die konsekwentheid van menstruasie nie. By jong meisies, as gevolg van afwykings in die werk van die eierstokke, kan ovulasie op verskillende maniere in verskillende maande plaasvind.
Vestiging van veilige dae deur die basale temperatuur te meet
Die beste metode vir die berekening van gevaarlike dae vir bevrugting is om basale temperatuur te meet. Jy kan dit leer deur in die rektum te meet, d.w.s. rektaal. Om die regte waardes te kry, moet die prosedure in die oggend gedoen word, selfs voordat die meisie uit die bed kom. Dit is belangrik dat die liggaam in rus bly vir ten minste 6 ure slaap. dit wil sê As jy snags in die toilet opstaan, kan metings 'n fout gee. Die waardes word vir 3-4 maande vasgestel. In verskillende fases van die siklus verander die basale temperatuur onder invloed van hormonale veranderinge in die vrou se liggaam. Gewoonlik, aan die begin van die menstruele siklus, is die temperatuur nie meer as 37 (36,4 - 36,7 grade). Kort voor die aanvang van ovulasie, neem die temperatuur effens af en dan word dit stabiel teen 'n punt bo 37-37.2 tot die begin van menstruasie (ongeveer 0,3 grade). Op die vooraand van die aanvang van menstruasie, moet die temperatuur weer effens afneem. As dit nie gebeur nie en die temperatuur bly op 'n vlak bo 37 grade, waarskynlik, is die eier bevrug en swangerskap het plaasgevind . Die resultate van 'n toename in basale temperatuur gedurende hierdie tydperk kan egter ook die teenwoordigheid van 'n infeksie of ander siekte aandui.
Dus, die dag van ovulasie, plus 3 dae voor en 3 daarna, is die dae wanneer die waarskynlikheid van daaropvolgende swangerskap baie hoog is. As jy dit weet, kan 'n meisie maklik die dae gevaarlik vir bevrugting bereken.
Menstruasie dae - veiligheid vir bevrugting?
Die gepastheid van seksuele omgang tydens menstruasie is 'n redelik omstrede saak. Sommige beskou dit as 'n eerder onhigiëniese proses. Sommige vroue, seks in hierdie dae, gee spesiale sensasies en plesier. Maar bowenal is daar geen meningsverskil oor of dit moontlik is om 'n kind swanger te maak nie.
Dus, die meisie, wat weet watter dae gevaarlik is vir bevrugting, kan 'n kalender maak waarin hulle vertoon sal word. Dit sal die voorkoming van ongewenste swangerskappe voorkom. Maar, heeltemal staatmaak op die fisiologiese metode is nie nodig nie, want baie dikwels as gevolg van verskeie siektes, kan hormonale mislukkings in die vroulike liggaam waargeneem word.