Tee vir swanger vroue

Wat 'n vrou drink tydens swangerskap is selfs belangriker as wat sy eet. Die toekomstige mummie gedurende die hele kwartaal probeer om te voldoen aan 'n streng dieet en weier alkoholiese drankies. Wat is nie skadelik om te drink aan 'n swanger vrou nie, en hoe dit drink, sal haar gesondheid en die gesondheid van die baba beïnvloed, dink ons ​​in ons artikel.

Tee vir swanger vroue

Jy kan beslis swart en groen tee drink tydens swangerskap . Swart tee bevat vitamiene B, PP, K, C en pantoteensuur, en is ryk aan minerale stowwe: kalsium, kalium, fosfor, magnesium, fluoor, teofillien, teobromien. Swart tee het 'n voordelige uitwerking op die insig van die bloedvate, versterk die tande. Groen tee bevat 'n groot hoeveelheid antioksidante, wat bydra tot die voorkoming van kanker. Dit is nie nodig om meer as twee koppies drank per dag te drink nie, sterk tee tydens swangerskap kan nie drink nie. In die tee kan jy heuning, hondroos, 'n stukkie suurlemoen of appel, kruisementblare, suurlemoenbalsem, aalbes of frambose byvoeg. Vroue tydens swangerskap kan tee drink met melk (gekondenseer of tuisgemaakte).

Karkade-tee tydens swangerskap

Vroue tydens swangerskap kan karkade- tee (hibiskus) drink, maar effens gebrou en nie op die jongste terme nie, veral as daar 'n risiko bestaan ​​om toxicose te ontwikkel. Dit het 'n pragtige rooi kleur en smaak met suurheid. As jy suiker of heuning byvoeg, kry jy 'n lekker drank, soortgelyk aan kersie-kompote. Een dronk 'n koppie warm tee karkade sal help om arteriële druk te hanteer, dit toon op en verhoog immuniteit.

Kruie tee tydens swangerskap

Met kruie tee tydens swangerskap, moet jy baie versigtig wees, al die fooie wat jy by die apteek koop, kan jou en die kind benadeel as hulle nie reg gebruik of gebrouwen word nie, volgens instruksies. Maak seker dat u die kontraindikasies tydens swangerskap lees.

Watter tee om te drink tydens swangerskap om self die toekoms van die mamma te bepaal, moet jy drink wat jy wil en geniet, maar moenie vergeet dat die hoofdrank van 'n swanger vrou gesuiwerde water is nie.