Hoe om ongesteldheid in swangerskap te verminder, ken dalk elke vrou wat 'n ma geword het. Om een van die eerste tekens van swangerskap te wees, kom jou misselijkheid by vir 'n paar maande. Sommige toekomstige moeders voel eers onbewust nadat hulle wakker geword het, en ander ly aan beslagleggings die hele dag. 'N Universele remedie vir naarheid in swangerskap is nog nie bedink nie, maar daar is 'n paar maniere waarop die simptome 'n bietjie kan verlig.
Sport as 'n geneesmiddel vir naarheid in swangerskap
Dit is opmerklik dat dit onwaarskynlik is dat jy heeltemal ontslae sal raak van naarheid tydens swangerskap, maak nie saak hoe hard jy probeer nie. Maar goeie resultate in die voorkoming van giftose tydens swangerskap gee wandel in die vars lug, 'n bietjie oefening en asemhalingsoefeninge. Joga en swem sal ook nuttig wees.
Natuurlik, om jouself te dwing om sport te speel as jy siek is, is altyd moeilik. Maar dink aan die feit dat jy na eenvoudige oefeninge baie beter sal word. Die doeltreffendheid van gimnastiek en gimnastiek in die stryd teen giftigheid word nie net deur dokters bevestig nie, maar ook deur moeders wat uit eie ervaring weet wat die eerste maande van swangerskap is.
Nie-tradisionele metodes van behandeling van naarheid tydens swangerskap
Wat nie-tradisionele medisyne betref, luister nie net na die raad van ouma en meer ervare vriendinne nie, maar ook na die aanbevelings van die behandelende dokter. Misbruik van "nuttige kruie" kan tot ongelukkige gevolge lei.
As 'n middel vir die verwydering van naarheid tydens swangerskap, word gemmer dikwels gebruik. Natuurlik is elke organisme individueel, dus is dit nog onbekend of die "wonderbaarlike" wortel jou sal help. So, byvoorbeeld, as jy voortdurend warm is, selfs in 'n koel kamer, kan gemmer net die aanvalle van naarheid vererger. En omgekeerd, wanneer jy koud is, in 'n kombers toegedraai en opgewarm word, net 'n ondenkbare hoeveelheid klere dra, dan sal gemmer 'n ware verlossing vir jou wees.
Kruie tee, natuurlike sappe, suurlemoene, appels, rooi ashberry en aromaterapie is alles wat ook swanger vroue help van naarheid.
Behandeling van toksisose
As 'n reël word pille en ander medikasie vir naarheid in swangerskap voorgeskryf in gevalle waar die aanvalle veral intens is, wat lei tot uitdroging van die liggaam. Moenie self medikasie neem nie, al is jy baie siek. Dink aan die gesondheid van jou baba, want enige dwelms in hierdie geval sal jou kind nie baat vind nie.